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Mes: noviembre 2015

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RECETA FITNESS/ Coconut&Banana pancakes

Cada día me estoy preparando una versión diferente de tortitas con el fin variar mis desayunos y así poder compartir con vosotros diferentes recetas, cada cual mas rica y nutritiva. Hoy he probado coconut&banana pancakes. Todas las recetas de tortitas se pueden preparar la noche anterior y comerlas en el desayuno del día siguiente, esto…
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NUTRICIÓN/ ¡Comida Rápida!

La información hoy en día vuela de maneras insospechadas por redes sociales. Todo se basa en efectividad… ¡el tiempo es dinero! El mundo tan acelerado se ve reflejado también en los hábitos alimentarios. ¿Comer hoy en día? Un trámite que casi siempre se inclina hacia la comida procesada, alta en calorías vacías y en escasos…
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RECETA FITNESS/ Croquetas vegetarianas lowcal

Croquetas bajas en calorías y vegetarianas, son super top! Nos encantan las croquetas, y obvio esto no es una croqueta de jamón, eso esta claro! Pero la verdad que es otro concepto de croqueta divertida para comerla siempre que quieras, además es una forma de que las personas que no comen coliflor, la coman sin…
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NUTRICIÓN/ El Cuerpo Humano, La Máquina Perfecta.

Sólo una máquina perfecta es capaz de realizar tantos procesos al mismo tiempo como los que realiza el cuerpo humano. Desde que somos embriones hasta el momento de morir (descomposición incluida) somos una serie de procedimientos. Rutas y un sinfín de mecanismos que se integran unos a otros con el fin de cumplir un objetivo…
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