El típico desayuno fitness suele estar compuesto por claras de huevo, avena y fruta (a veces). Pero si algo tenemos claro, es que la imaginación…
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RECETA FITNESS/ Porridge de avena chocolateada
Esta receta es un desayuno completo si lo hacéis con proteína en polvo de sabor chocolate, pero si no tenéis proteína podéis completar el desayuno…
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DIY/ Deliciosas Cookies María
Pues digamos que hemos hecho la versión 2.0 de las “Galletas Maria” de toda la vida, las cookies María, y no porque se le parezcan…
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RECETA FITNESS/ Gachas de avena fit
¡Queridos amigos y amigas! Hoy traigo una receta que constituye un verdadero clásico en la cocina fit. La avena es un ingrediente estrella que debe…
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