Si eres amante del chocolate, ¡este post es para ti! Porque sí… en un estilo de vida fit también se come chocolate. ¡Y qué delicia! Si te gusta el dulce tanto como a nosotros, sigue leyendo porque esta receta se va a convertir en un básico para ti. ¿No lo crees? ¡Espera y verás! Prepara esta sencilla receta de brownie en taza fit y disfruta de tu momento de placer más saludable. Sorpréndete a ti, y también a los tuyos, con la textura y sabor más irresistible. ¡Toma nota!
Ni un estilo de vida saludable significa restringir los alimentos que más nos gustan, ni preparar comidas o snacks sanos requiere una mañana entera entre fogones. Aquí tienes un claro ejemplo de que preparar alternativas ricas depende únicamente de tus ganas, actitud e imaginación. Nosotros hemos preparado esta receta de brownie en taza fit y queremos compartirla contigo, ¡ojalá te encante tanto como a nosotros!
Receta de brownie en taza fit
Hazte con los ingredientes que detallamos a continuación y ponte manos a la obra, porque los resultados superan las expectativas. ¡Marchando delicia en 3, 2, 1…!
INGREDIENTES
Para el brownie:
- 1 /2 cucharada de harina integral.
- 1 cucharadita de harina blanca.
- 2 cucharadas de cacao en polvo sin endulzar.
- 2 cucharaditas de sustituto de azúcar.
- ½ cucharadita de bicarbonato de sodio.
- 1/3 de taza de yogurt griego sabor natural.
Para el topping:
- 4 chispas de chocolate oscuro sin endulzar.
- 1 cucharada de caramelo líquido o sirope para pancakes sin azúcar.
- 1 cucharada de yogurt griego sabor natural.
ELABORACIÓN
- Colocar en un recipiente o en una taza todos los ingredientes del brownie y removerlos muy bien, hasta que resulte una mezcla homogénea y húmeda.
- Introducirlo en el microondas por 1 minuto y 20 segundos. El brownie debe crecer un poco y verse esponjoso.
- Colocar los ingredientes del topping sobre el brownie ya cocinado y… ¡listo para disfrutar de tu receta de brownie en taza fit!
Autora: Naty Salazar @healthyhappinessmag
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