{"id":11356,"date":"2017-08-02T11:17:44","date_gmt":"2017-08-02T10:17:44","guid":{"rendered":"http:\/\/fitfoodmarket.es\/?p=11356"},"modified":"2021-11-08T12:36:06","modified_gmt":"2021-11-08T11:36:06","slug":"receta-muffins-arandanos-fit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-muffins-arandanos-fit\/","title":{"rendered":"Receta muffins ar\u00e1ndanos fit"},"content":{"rendered":"<p>Aqu\u00ed ten\u00e9is la otra versi\u00f3n de las muffins que subimos el otro d\u00eda. Estas son de mermelada de ar\u00e1ndanos y os puedo decir que si os gustan los frutos rojos&#8230; \u00a1son vuestras magdalenas! Quedan superesponjosas por el queso fresco batido y por la mermelada. Y lo mejor, \u00a1SON MUY F\u00c1CILES DE HACER! Atr\u00e9vete con esta exquisita receta de <strong>Muffins de ar\u00e1ndanos fit,<\/strong> sorpr\u00e9dete y sorprende a los tuyos&#8230; Se convertir\u00e1n en todo un b\u00e1sico de tu recetario. \u00a1Hazte con los ingredientes y a disfrutar!<!--more--><\/p>\n<p>Si todav\u00eda nos has probado preparar tus propios snacks y alternativas dulces, no esperes m\u00e1s. No solo est\u00e1n riqu\u00edsimas, sino que sabr\u00e1s perfectamente los ingredientes que las componen y, en consecuencia, te asegurar\u00e1s de estar cuid\u00e1ndote y no perjudicando el camino hacia tus objetivos. Una vez que pruebes esta receta, no podr\u00e1s dejar de repetirla. \u00a1Prueba y nos cuentas!<\/p>\n<h2><img title=\"blueberry-muffins\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2017\/08\/IMG_0905-768x1024.jpg\" alt=\"blueberry-muffins\" width=\"768\" height=\"1024\" \/><br \/>\n<u><\/u><\/h2>\n<h2>Receta de Muffins de ar\u00e1ndanos, \u00a1disfr\u00fatalas!<\/h2>\n<h3>INGREDIENTES (6-8 muffins)<\/h3>\n<ul>\n<li>1 huevo<\/li>\n<li>6 claras<\/li>\n<li>120 g de queso fresco batido 0 %<\/li>\n<li>60 g harina de avena<\/li>\n<li>2 cucharaditas de polvo de hornear<\/li>\n<li>120 g de ar\u00e1ndanos<\/li>\n<\/ul>\n<h2><img title=\"blueberry-muffins\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2017\/08\/IMG_0892-768x1024.jpg\" alt=\"blueberry-muffins\" width=\"768\" height=\"1024\" \/><br \/>\n<u><\/u><\/h2>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<ol>\n<li>En primer lugar, mezcla en un recipiente todos los ingredientes secos y en otro los l\u00edquidos. Luego j\u00fantalo todo y m\u00e9zclalo bien.<\/li>\n<li>Por otro lado, para hacer la mermelada pon los ar\u00e1ndanos en un bowl y m\u00e9telos en microondas por 20&#8243;. Machacamos con un tenedor y \u00a1listo!<\/li>\n<li>Pon una cucharada de la masa en los moldes de magdalenas, luego a\u00f1ade otra de la mermelada de ar\u00e1ndanos y por \u00faltimo otra cucharada de masa.<\/li>\n<li>Para finalizar, ponlos en el horno durante 20&#8242; a 180\u00b0C<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u00a1Receta de Muffins de ar\u00e1ndanos fit lista! Lo bueno es que pod\u00e9is probar con distintas mermeladas de frutos rojos&#8230; fresas, frambuesas, cerezas\u2026. \u00a1A DISFRUTAR DE LA RECETA DE MUFFINS DE AR\u00c1NDANOS FIT!<\/p>\n<p><img src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2017\/08\/IMG_0900-768x1024.jpg\" alt=\"IMG_0900\" width=\"768\" height=\"1024\" \/><br \/>\nAutora: Tamara Jimenez <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mstamra_je\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">@mstamra_je<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfTe gustan nuestras recetas?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Si te gustan nuestras recetas sigue cuid\u00e1ndote con nuestro servicio de nutricionista online<\/p>\n<p><a role=\"button\" href=\"https:\/\/www.vikika.es\/nutricionista-online\/\"><br \/>\nDesc\u00fabrelo<br \/>\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aqu\u00ed ten\u00e9is la otra versi\u00f3n de las muffins que subimos el otro d\u00eda. Estas son de mermelada de ar\u00e1ndanos y os puedo decir que si&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[320,323,311,309,319,268,259,234],"tags":[154,155,156,169,161,159,160,164,162],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Receta muffins ar\u00e1ndanos fit \u25b7 VikikaTeam \u00ae \u25c1<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Receta muffins ar\u00e1ndanos fit. Los muffins de siempre con un sabor muy original \u2705Saludable \u2705F\u00e1cil\u3010Cocina con Vikika\u3011\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-muffins-arandanos-fit\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Receta muffins ar\u00e1ndanos fit \u25b7 VikikaTeam \u00ae \u25c1\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Receta muffins ar\u00e1ndanos fit. Los muffins de siempre con un sabor muy original \u2705Saludable \u2705F\u00e1cil\u3010Cocina con Vikika\u3011\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-muffins-arandanos-fit\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VIKIKA Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-08-02T10:17:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-08T11:36:06+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/\",\"name\":\"VIKIKA Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-muffins-arandanos-fit\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2017\/08\/IMG_0905-768x1024.jpg\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-muffins-arandanos-fit\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-muffins-arandanos-fit\/\",\"name\":\"Receta muffins ar\\u00e1ndanos fit \\u25b7 VikikaTeam \\u00ae \\u25c1\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-muffins-arandanos-fit\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2017-08-02T10:17:44+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-08T11:36:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#\/schema\/person\/39e11f1735ea80c27d24e5832003bee0\"},\"description\":\"Receta muffins ar\\u00e1ndanos fit. Los muffins de siempre con un sabor muy original \\u2705Saludable \\u2705F\\u00e1cil\\u3010Cocina con Vikika\\u3011\",\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-muffins-arandanos-fit\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#\/schema\/person\/39e11f1735ea80c27d24e5832003bee0\",\"name\":\"Vikika Team\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16c04b2a6416ba76a6e2edff6d2d4d1a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Vikika Team\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11356"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11356"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":254590,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11356\/revisions\/254590"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}