{"id":11519,"date":"2017-09-25T11:30:14","date_gmt":"2017-09-25T10:30:14","guid":{"rendered":"http:\/\/fitfoodmarket.es\/?p=11519"},"modified":"2017-09-25T11:30:14","modified_gmt":"2017-09-25T10:30:14","slug":"receta-helado-de-fresa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-helado-de-fresa\/","title":{"rendered":"RECETA\/ Helado de fresa"},"content":{"rendered":"<p>Aunque el verano se est\u00e1 despidiendo, un heladito \u00a1sigue apeteciendo! Los helados comerciales tal y como los conocemos son ricos en az\u00facar refinado y grasas saturadas nada recomendables para la salud. Pero \u00bfa quien no le gusta un helado de fresa?<br \/>\nSi nos alejamos de los procesados o las marcas que vemos todos los d\u00edas en televisi\u00f3n, y probamos a hacer nuestros propios helados con materias primas, podemos conseguir postres deliciosos y saludables.<br \/>\nLos ingredientes y la elaboraci\u00f3n son tan simples que os parecer\u00e1 cosa de risa no haberlo hecho antes.\u00a0El resultado es un helado cremoso, dulce a pesar de no llevar az\u00facar a\u00f1adido, y con sabor a fresa real.<\/p>\n<h3><strong>INGREDIENTES<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>500 g. de fresas muy maduras (para que est\u00e9n m\u00e1s dulces)<\/li>\n<li>1 pl\u00e1tano muy maduro<\/li>\n<li>1 yogur natural tipo griego<\/li>\n<li>Canela<\/li>\n<li>Almendras laminadas<\/li>\n<\/ul>\n<h3><img class=\"aligncenter wp-image-11522\" title=\"helado-fresa\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2017\/09\/pexels-photo-484309.jpeg\" alt=\"helado-fresa\" width=\"898\" height=\"595\" \/><br \/>\n<strong>ELABORACI\u00d3N<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>Empieza troceando la fruta y gu\u00e1rdala en el congelador.<\/li>\n<li>Cuando este congelada, sacar la fruta y triturar junto con el yogur hasta obtener una mezcla homog\u00e9nea.<\/li>\n<li>Volver a meter al congelador para conseguir una mejor textura.<\/li>\n<li>Por \u00faltimo, colocar el helado en nuestro recipiente y adornar con canela, almendras laminadas, frambuesas, copos de avena, o lo que m\u00e1s os guste.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img class=\"aligncenter wp-image-11520 size-full\" title=\"helado-fresa\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2017\/09\/food-ice-cream.jpg\" alt=\"helado-fresa\" width=\"827\" height=\"551\" \/><br \/>\n\u00a1La cocina es imaginaci\u00f3n!<br \/>\nAutora: Alba Sierra Medina\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/myfitnesschaos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">@myfitnesschaos<\/a><br \/>\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque el verano se est\u00e1 despidiendo, un heladito \u00a1sigue apeteciendo! 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Encuentra la manera m\u00e1s saludable de disfrutar de tu helado de fresa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-helado-de-fresa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"RECETA\/ Helado de fresa - VIKIKA Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aunque el verano se est\u00e1 despidiendo, un heladito \u00a1sigue apeteciendo! 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