{"id":11640,"date":"2017-11-13T12:50:13","date_gmt":"2017-11-13T11:50:13","guid":{"rendered":"http:\/\/fitfoodmarket.es\/?p=11640"},"modified":"2017-11-13T12:50:13","modified_gmt":"2017-11-13T11:50:13","slug":"receta-fit-brownie-esponjoso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-fit-brownie-esponjoso\/","title":{"rendered":"Brownie fit esponjoso y delicioso | Receta fit"},"content":{"rendered":"<p>Hoy traemos una nueva receta muy deliciosa y apetecible. \u00a1No te podr\u00e1s resistir! Con ella podr\u00e1s saciar el gusanillo de dulce de una forma saludable y sin a\u00f1adir grasas de mala calidad. Si te apasiona el chocolate, no dudes en probar esta opci\u00f3n cuyos ingredientes resultan ricos a nivel nutricional y que sirve como recurso \u00f3ptimo en los d\u00edas m\u00e1s golosos. A continuaci\u00f3n, <strong>tu receta de brownie fit step by step.<\/strong> \u00bfLo tienes todo preparado para empezar? \u00a1Pues adelante!<!--more--><\/p>\n<h2>Brownie fit en 3,2,1&#8230;<\/h2>\n<p>Si estabas esperando una receta deliciosa de brownie fit, \u00a1ya es hora de poder disfrutarla! Toma nota de los ingredientes que dejamos a continuaci\u00f3n y saca la\/el cocinillas que llevas dentro. En cuanto veas el resultado <strong>no podr\u00e1s dejar pasar m\u00e1s tiempo sin probarla y compartirla con los tuyos.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><img class=\"aligncenter wp-image-11641\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2017\/11\/20170528_184732-copia-1024x576.jpg\" alt=\"brownie-fit\" width=\"820\" height=\"461\" \/><\/h3>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<ul>\n<li>2 huevos<\/li>\n<li>1 clara<\/li>\n<li>180 gr de chocolate negro puro<\/li>\n<li>2 cucharadas de cacao negro puro desgrasado<\/li>\n<li>200 gr harina de avena<\/li>\n<li>1 cucharada de aceite de coco o de oliva<\/li>\n<li>Medio sobre polvo para hornear<\/li>\n<li>1 cucharada de mantequilla de cacahuete<\/li>\n<li>Edulcorante al gusto<\/li>\n<li>1\/3 de agua<\/li>\n<\/ul>\n<p><img class=\"aligncenter wp-image-11643 size-full\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2017\/11\/Sin-t\u00edtulo.png\" alt=\"brownie-fit\" width=\"425\" height=\"531\" \/><\/p>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<p>Si ya te has hecho con todos los ingredientes de la lista, solo queda ponerse manos a la obra. Sigue los pasos que te damos a continuaci\u00f3n y <strong>prep\u00e1rate para disfrutar de este brownie fit que no te dejar\u00e1 indiferente.<\/strong> Recuerda que puedes ponerle topping al gusto para hacerlo m\u00e1s personalizado y que cumpla totalmente con tus expectativas.<\/p>\n<ol>\n<li>Para empezar a preparar el brownie fit, precalentamos el horno a 180\u00ba<\/li>\n<li>Por otro lado, derretimos el chocolate en el microondas.<\/li>\n<li>Mientras se derrite el chocolate, mezclamos el resto de ingredientes y los removemos bien hasta unirlos.<\/li>\n<li>Una vez est\u00e9 listo el chocolate, incorporamos en la mezcla y removemos.<\/li>\n<li>Vertemos la masa en un molde rectangular y lo metemos al horno 180\u00b0 unos 20 minutos.<\/li>\n<li>Dejamos enfriar y lo sacamos del molde.<\/li>\n<li>En \u00faltimo lugar, servimos y le ponemos los topping al\u00a0gusto.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u00a1\u00a1Tu brownie fit listo para comer!!\u00a0<strong>No olvides contarnos si te ha gustado el resultado y compartirlo con todos nosotros.<\/strong> Tenemos muchas ganas de ver c\u00f3mo queda. \u00a1Que aproveche!<\/p>\n<p>Autora: Eli Rubio\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/eli_rubimoli\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">@eli_rubimoli<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy traemos una nueva receta muy deliciosa y apetecible. \u00a1No te podr\u00e1s resistir! 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