{"id":1396,"date":"2014-05-25T22:11:51","date_gmt":"2014-05-25T21:11:51","guid":{"rendered":"http:\/\/fitfoodmarket.es\/?p=1396"},"modified":"2014-05-25T22:11:51","modified_gmt":"2014-05-25T21:11:51","slug":"receta-fitness-huevos-rellenos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-fitness-huevos-rellenos\/","title":{"rendered":"RECETA FITNESS\/ Huevos rellenos a la antigua, plato fitness prote\u00edco."},"content":{"rendered":"<p>Otra Superreceta!! Tuvo much\u00edsimo \u00e9xito cuando la publique en Instagram, Twitter y Facebook&#8230;y es que&#8230; a quien no le gustan los <strong>huevos rellenos<\/strong> de toda la vida???<br \/>\nA mi me alucinan!! Mi madre siempre me echaba broncas porque me com\u00eda mas huevos de la cuenta, y cuando crec\u00ed yo se la echaba a ella por hacer siempre raci\u00f3n tan peque\u00f1a jajajaj!!! que vida esta!!<br \/>\nPod\u00e9is dejar los huevos hervidos en la nevera \u00a0sacarlos para hacer una comida r\u00e1pida y muy sana y proteica bien r\u00e1pida!!<\/p>\n<h3>INGREDIENTES (para 2 pax):<\/h3>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>3 latas de at\u00fan al natural (yo una de ellas en aceite de oliva y la escurro)<\/li>\n<li>6 huevo enteros (hervidos unos 10min)<\/li>\n<li>mostaza Dijon<\/li>\n<li>Pimienta negra molida<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\nPREPARACI\u00d3N<\/h3>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li>Hervimos los huevos y los dejamos enfriar,<\/li>\n<li>Pelamos y partimos por la mitad separando las yemas de las claras, S\u00d3LO utilizaremos 1 yema o 2 para evitar que sean tan cal\u00f3ricos y pasarnos con las grasas.<\/li>\n<li>En un bol mezclamos el at\u00fan, la yema, unas dos cucharaditas de mostaza y pimienta,<\/li>\n<li>Removemos todo bien haciendo una pasta y rellenamos los huevos.<\/li>\n<li>Dejamos enfriar 1 hora en la nevera&#8230;.y LISTO!!!!;D<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Si agregamos 1 cucharada de tomate triturado(o tomate frito sin azucares a\u00f1adidos de la marca Hacendado)&#8230;.<br \/>\neste es el resultado!! deliciosa y sabrosa cena&#8230; baja en kcal! A disfrutar de tus huevos rellenos!!<br \/>\n&nbsp;<br \/>\nM\u00e1s recetas en <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC91LAvJBLggs_wItmrPJqTA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mi canal<\/a> o en <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">el blog<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Otra Superreceta!! 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