{"id":1518,"date":"2013-10-18T10:13:00","date_gmt":"2013-10-18T10:13:00","guid":{"rendered":"http:\/\/fitfoodmarket.es\/?p=1518"},"modified":"2021-11-26T13:03:41","modified_gmt":"2021-11-26T12:03:41","slug":"receta-pastel-de-manzana-fit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-pastel-de-manzana-fit\/","title":{"rendered":"Receta pastel de manzana fit"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1518\" class=\"elementor elementor-1518\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-39709612 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"39709612\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3cd31ac7\" data-id=\"3cd31ac7\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46f63805 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"46f63805\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">Lo prometido es deuda!!!\r\nSi os gusta esta fruta, esta receta de pastel de manzana fit os va a encantarrrrrrr!!!;D\r\n<h2>INGREDIENTES RECETA DE PASTEL DE MANZANA FIT<\/h2>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"list-style-type: none;\">\r\n<ul>\r\n \t<li>2 manzanas<\/li>\r\n \t<li>canela<\/li>\r\n \t<li>4 cucharadas copos de avena<\/li>\r\n \t<li>4 cucharadas salvado de trigo<\/li>\r\n \t<li>stevia o edulcorante<\/li>\r\n \t<li>nueces<\/li>\r\n \t<li>5-6 claras de huevo<\/li>\r\n \t<li>mermelada light de albaricoque\u00a0o melocot\u00f3n.<\/li>\r\n \t<li>aroma de vainilla(opcional)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2>\u00bfC\u00d3MO LO PREPARAMOS?<\/h2>\r\n<ol>\r\n \t<li style=\"list-style-type: none;\">\r\n<ol>\r\n \t<li>En la batidora ponemos 3!!! cucharadas de copos de avena y 4 cucharadas de salvado de trigo(la ultima cucharada de copos la a\u00f1adiremos cuando ya este la mezcla lista. Ponemos canela al gusto(yo bastante), edulcorante, 5-6 claras de huevo, un pu\u00f1ado de nueces, un golpe de aroma de vainilla y batimos todo durante 40 segundos aprox.<\/li>\r\n \t<li>Por otro lado, pelamos las manzanas y las troceamos a laminas como vemos en la foto del resultado final, las metemos dentro de un tupper de microondas con tapadera y espolvoreamos canela por encima y un toque de lim\u00f3n(opcional) lo metemos 2\u00b4y lo sacamos sin destapar y dejamos reposar hasta que vayamos a colocarla encima de nuestra base previamente horneada.<\/li>\r\n \t<li>Volvemos a la base y le a\u00f1adimos la ultima cucharada de copos de avena enteros. en una bandeja de horno vertemos la masa(tiene que ser bastante espesa), si quereis probadla con el dedo, tiene que saber mas dulce de lo normal para que luego este con el dulce adecuado. Vertemos la masa en un molde rectangular y de un tama\u00f1o que nos permita que el grosor de la masa no ascienda a mas de 1 cm. lo metemos en el horno a 200\u00ba uno 15 min y vamos revisando, cuando este dorado lo sacamos y ponemos la manzana troceada por encima y la mermelada pintando el pastel por encima, yo lo saque del molde para que quedara tostado por debajo sin humedecerse, pero como prefir\u00e1is!! y lo dej\u00e1is 10min mas con el fuego ya apagado y VOILA!!!!;D<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<\/li>\r\n<\/ol>\r\nQue os parece la receta de pastel de manzana fit???? es sencillo!! seguro que os gusta!! como os dije voy a ponerle un hashtag(#) a las recetas para poder ver todas vuestras s\u00faper creaciones!!;D\r\nHASHTAG(#): #recetasvikika<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7a9cd748 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7a9cd748\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-637e34dd\" data-id=\"637e34dd\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-564baf2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"564baf2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\"><p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #ffffff; font-size:25px\">\u00bfTe gustan nuestras recetas?<\/span><\/strong><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-388e17af elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"388e17af\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\"><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ffffff;\">Si te gustan nuestras recetas sigue cuid\u00e1ndote con nuestro servicio de nutricionista online<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a0655b0 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"4a0655b0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/nutricionista-online\/\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-sm\" role=\"button\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Desc\u00fabrelo<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo prometido es deuda!!! 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