{"id":214142,"date":"2019-04-06T11:30:58","date_gmt":"2019-04-06T09:30:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/?p=214142"},"modified":"2021-08-04T12:55:45","modified_gmt":"2021-08-04T10:55:45","slug":"tostadas-francesas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/tostadas-francesas\/","title":{"rendered":"TOSTADAS FRANCESAS EN 8 MINUTOS"},"content":{"rendered":"<p>Las tostadas francesas poco se diferencian de las torrijas nuestras de toda la vida, pero s\u00ed es cierto que para m\u00ed una torrija tiene que ser m\u00e1s gorda y con otro tipo de pan. Por eso, a estas las llamo tostadas francesas. Est\u00e1n hechas con pan 100 % integral de molde (grano completo) que compre en Hipercor, no tienen corteza y se empapan muy r\u00e1pido. Es genial para preparar un desayuno exquisito y no tardar demasiado. \u00bfTe apuestas algo a que es posible preparar unas deliciosas <strong>Tostadas francesas en 8 minutos<\/strong>? \u00a1Te retamos!<!--more--><\/p>\n<p>Mirando el plato, parece mentira que se prepare tan tan r\u00e1pido\u2026 en realidad solo hay que mezclar, empapar y a la sart\u00e9n vuelta y vuelta. Para todos aquellos que encuentran en la falta de tiempo la mejor excusa para justificar una mala alimentaci\u00f3n, la ausencia de actividad f\u00edsica o, incluso, un descanso inadecuado&#8230; \u00a1querer es poder! \u00bfQui\u00e9n se anima?<\/p>\n<h2>Tostadas francesas en 8 minutos, \u00a1r\u00e1pido y delicioso!<\/h2>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<ul>\n<li>3 rebanadas de pan integral de molde 100 % grano completo<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Mezcla:<\/h4>\n<ul>\n<li>1 huevo completo<\/li>\n<li>2 claras de huevo<\/li>\n<li>100 ml de leche de cabra semi o vegetal (o la que uses normalmente)<\/li>\n<li>1 cucharadita de canela<\/li>\n<li>1\/2 scoop de prote\u00edna de cookies o vainilla<\/li>\n<li>edulcorante o stevia al gusto<\/li>\n<li>1 cucharita de aceite de coco (para engrasar la sart\u00e9n)<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u00a0Topping:<\/h4>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>1 cucharada de philadelphia light (puedes usar queso batido 0 %)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><img title=\"tostadas francesas\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/tostadas-francesas-8-mins-e1547461079562.jpg\" alt=\"tostadas francesas\" width=\"900\" height=\"600\" \/><\/p>\n<h3>ELABORACI\u00d3N TOSTADAS FRANCESAS<\/h3>\n<ol>\n<li>En primer lugar, batimos todos los ingredientes de la mezcla hasta que quede homog\u00e9nea.<\/li>\n<li>A continuaci\u00f3n, pasamos las rebanadas de pan por la mezcla haciendo que se empapen bien por las dos caras, hazlo una a una.<\/li>\n<li>En una sart\u00e9n grande, engrasamos y colocamos las rebanadas hasta que est\u00e9n doradas y damos la vuelta unos minutos m\u00e1s.<\/li>\n<li>Servimos con el queso por encima y espolvoreamos un poco de edulcorante o stevia en polvo para decorar.<\/li>\n<li>Yo por \u00faltimo a\u00f1ad\u00ed un poquito de sirope de agave para que se viera m\u00e1s delicioso a\u00fan.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Y ya estar\u00eda, \u00a1en tan solo 8 minutos tus Tostadas francesas listas para desayunar! Si os anim\u00e1is a preparar este superdesayuno, <strong>no dud\u00e9is en compartir vuestros resultados<\/strong> y mencionar a <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikateam\/\">@vikikateam<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikacosta\/\">@vikikacosta<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfTe gustan nuestras recetas?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Si te gustan nuestras recetas sigue cuid\u00e1ndote con nuestro servicio de nutricionista online<\/p>\n<p><a role=\"button\" href=\"https:\/\/www.vikika.es\/nutricionista-online\/\"><br \/>\nDesc\u00fabrelo<br \/>\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las tostadas francesas poco se diferencian de las torrijas nuestras de toda la vida, pero s\u00ed es cierto que para m\u00ed una torrija tiene que&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[311,309,256,271,259,234,255],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Tostadas francesas \u25b7 VikikaTeam \u00ae\u25c1<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u2b50 Receta tostadas francesas \u2b50 Disfruta de un rico postre. Descubre esta receta tan f\u00e1cil como deliciosa\u3010Cocina con Vikika\u3011\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/tostadas-francesas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tostadas francesas \u25b7 VikikaTeam \u00ae\u25c1\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u2b50 Receta tostadas francesas \u2b50 Disfruta de un rico postre. 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