{"id":229861,"date":"2020-02-06T12:00:47","date_gmt":"2020-02-06T11:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/?p=229861"},"modified":"2020-02-06T12:00:47","modified_gmt":"2020-02-06T11:00:47","slug":"favorecer-crecimiento-cabello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/favorecer-crecimiento-cabello\/","title":{"rendered":"Tips b\u00e1sicos para favorecer el crecimiento del cabello"},"content":{"rendered":"<p>Tener un pelo sano y fuerte es la preocupaci\u00f3n de muchas personas. <strong>La ca\u00edda del cabello y una apariencia fr\u00e1gil y con poca densidad,<\/strong> puede ser verdaderamente angustiante si no encuentras remedio. Hoy te contamos algunos tips b\u00e1sicos para potenciar el crecimiento del cabello y hacer que este luzca resistente y luminoso. \u00bfTe interesa? \u00a1Toma nota!<!--more--><\/p>\n<p>Para lucir una melena sana y potenciar el crecimiento del cabello, <strong>es muy importante prestar atenci\u00f3n a algunos aspectos b\u00e1sicos<\/strong>. A veces, sin darnos cuenta, tomamos una serie de h\u00e1bitos que lejos de estimular el crecimiento, puede dejarnos un aspecto apagado y pobre en el pelo. Para evitarlo, deja de darle vueltas a lo mucho que te gustar\u00eda tener una melena de anuncio y ponte manos a la obra.<\/p>\n<p>Si tenemos claro que queremos atender m\u00e1s las demandas de nuestro cabello, <strong>debemos tom\u00e1rnoslo enserio y preparar una peque\u00f1a rutina<\/strong>. No se trata de dedicar mucho tiempo a ello, sino de potenciar una actitud en beneficio al crecimiento del cabello. Te contamos algunos consejos para lograrlo.<\/p>\n<h2>Tips b\u00e1sicos para potenciar el crecimiento del cabello<\/h2>\n<ul>\n<li>Acostumbra a d<strong>ar masajes con las yemas de los dedos en el cuero cabelludo<\/strong> para estimular la circulaci\u00f3n y favorecer el crecimiento<\/li>\n<li>Hidr\u00e1tate correctamente <strong>bebiendo suficiente agua<\/strong> durante el d\u00eda<\/li>\n<li>Lleva a cabo una <strong>dieta variada rica en vitaminas y minerales<\/strong> y deja a un lado la comida basura<\/li>\n<li>Si te recoges el pelo, <strong>evita ejercer excesiva presi\u00f3n con peinados muy tirantes<\/strong> o coletas muy apretadas<\/li>\n<li>No utilices gomas del pelo con ganchos que puedan hacer que se rompa el pelo<\/li>\n<li>Intenta <strong>lavarte el pelo con menos frecuencia<\/strong> y no lo hagas a diario<\/li>\n<li>Finaliza el lavado con un <strong>chorro de agua fr\u00eda<\/strong><\/li>\n<li><strong>Evita por todos los medios secadores y planchas del pelo<\/strong> y, si no tienes opci\u00f3n, utiliza protector de calor<\/li>\n<li>Deja totalmente de lado el tabaco y el alcohol<\/li>\n<li><strong>Cepilla el pelo habitualmente<\/strong>, pero hazlo con el pelo seco en lugar de mojado, ya que es m\u00e1s propenso a caerse<\/li>\n<li>Seca el pelo con turbantes de microfibra y, si lo haces con toalla, no frotes. Da <strong>peque\u00f1os toquecitos para evitar que se enrede o se rompa<\/strong><\/li>\n<li>Lleva una vida tranquila que te llene de bienestar y<strong> aleja el estr\u00e9s de tu d\u00eda a d\u00eda<\/strong><\/li>\n<li><strong>Duerme lo suficiente<\/strong> e intenta construir una rutina de sue\u00f1o que te aporte verdadero descanso de calidad<\/li>\n<li>No duermas con recogidos tirantes. Opta por una trenza o el pelo suelto<\/li>\n<li>Utiliza los <strong>productos adecuados<\/strong>, con tendencia a ser naturales, y no te excedas en la cantidad de producto<\/li>\n<li>Prot\u00e9gelo de agentes externos utilizando sombreros y en \u00e9pocas del calor utiliza <strong>protectores solares<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Descubre <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/como-cuidar-cabello-deporte-diario\/\">c\u00f3mo cuidarte el pelo si hacer deporte a diario<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tener un pelo sano y fuerte es la preocupaci\u00f3n de muchas personas. 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