{"id":239773,"date":"2020-06-05T18:00:52","date_gmt":"2020-06-05T16:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/?p=239773"},"modified":"2020-06-05T18:00:52","modified_gmt":"2020-06-05T16:00:52","slug":"beneficios-infusiones-frias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/beneficios-infusiones-frias\/","title":{"rendered":"Beneficios de las infusiones fr\u00edas"},"content":{"rendered":"

Muchas personas suelen consumir infusiones en los meses invernales y, sin embargo, se olvidan de ellas cuando llega el calor. Los amantes de los t\u00e9s ya sabr\u00e1n que esta opci\u00f3n natural es excelente durante todo el a\u00f1o, con independencia de las temperaturas. Y es que no solo hay multitud de opciones, tambi\u00e9n varias maneras de consumirlas<\/strong>. \u00bfNo conoces los beneficios de las infusiones fr\u00edas? \u00a1Desc\u00fabrelos!<\/p>\n

Con la llegada del verano hay quienes se olvidan de ciertos h\u00e1bitos saludables, dej\u00e1ndose llevar por el sol y el calor. Sin embargo, solo hay que pararse unos segundos a pensarlo. \u00bfDe verdad crees que no hay vida m\u00e1s all\u00e1 de los refrescos enlatados y las bebidas azucaradas? Las infusiones fr\u00edas no solo ofrecen cantidad de beneficios para el correcto funcionamiento del organismo. Tambi\u00e9n suponen un complemento ideal para lograr objetivos f\u00edsicos y, adem\u00e1s, \u00a1son muy apetecibles y deliciosas!<\/strong> Puedes elegir entre las tantas opciones a tu alcance, en funci\u00f3n de tus gustos, y deleitarte con su color y aroma.<\/p>\n

Para preparar infusiones fr\u00edas, puedes optar por hacerlo de distintas maneras en funci\u00f3n de tus gustos. Si te decantas por las m\u00e1s tradicionales, deber\u00e1s prepararlas con agua caliente. As\u00ed, una vez hayan extra\u00eddo la sustancia, puedes enfriarlas en la nevera o a\u00f1adirle hielo<\/strong>. Sin embargo, debes saber que hay hierbas que tienen la propiedad de poder infusionar en agua fr\u00eda.<\/strong> Esta opci\u00f3n resulta m\u00e1s r\u00e1pida y c\u00f3moda. No obstante, \u00a1puedes elegir lo que m\u00e1s te apetezca! \u00bfOtra opci\u00f3n? A\u00f1adir trozos de tu fruta favorita en un gran vaso de agua fresquita. \u00a1Insuperable!<\/strong><\/p>\n

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Beneficios de las infusiones fr\u00edas<\/h2>\n

Las infusiones fr\u00edas presentan grandes beneficios para la salud. Y es que a pesar de prepararlas en agua fr\u00eda, o enfriarlas posteriormente, siguen manteniendo las propiedades.<\/strong> A continuaci\u00f3n te contamos sus beneficios, muchos de ellos compartidos con su formato m\u00e1s tradicional.<\/p>\n

    \n
  • Calman la sed e hidratan el cuerpo<\/strong><\/li>\n
  • Se pueden tomar en cualquier momento<\/li>\n
  • Mantienen sus propiedades antioxidantes<\/strong><\/li>\n
  • Tienen virtudes expectorantes y diur\u00e9ticas<\/strong><\/li>\n
  • Suponen un aporte de vitaminas y minerales<\/strong><\/li>\n
  • Refrescan y ofrecen multitud de sabores y aromas<\/strong><\/li>\n
  • Deliciosas y apetecibles en los d\u00edas de calor<\/li>\n
  • Mejoran la apariencia de la piel<\/strong><\/li>\n
  • Combaten la retenci\u00f3n de l\u00edquidos<\/strong><\/li>\n
  • Su contenido en antioxidantes previene el envejecimiento<\/strong> prematuro<\/li>\n
  • Contribuyen a la p\u00e9rdida de peso<\/strong><\/li>\n
  • Perfectamente integrables en cualquier dieta orientada a distintos objetivos<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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