{"id":251731,"date":"2020-12-14T12:00:45","date_gmt":"2020-12-14T11:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=251731"},"modified":"2020-12-14T09:09:46","modified_gmt":"2020-12-14T08:09:46","slug":"colipizza-equilibrada-nutritiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/colipizza-equilibrada-nutritiva\/","title":{"rendered":"Colipizza, \u00a1equilibrada y nutritiva!"},"content":{"rendered":"<p>Los amantes de las pizzas, estar\u00e1n deseando descubrir c\u00f3mo elaborar nuestra deliciosa Colipizza. \u00bfPor qu\u00e9? <strong>Porque est\u00e1 deliciosa, es nutritiva y puede formar parte de un estilo de vida fit como el que nosotros defendemos.<\/strong> Recuerda, una alimentaci\u00f3n saludable que te acerca a tus objetivos es <strong>variada, sabrosa y 100 % satisfactoria<\/strong>. \u00bfTe apetece disfrutar de esta receta con un ingrediente \u201coculto\u201d que te sorprender\u00e1? \u00a1Pues vamos a ello!<!--more--><\/p>\n<h2>Colipizza, nuestro capricho fit<\/h2>\n<p>La Colipizza es, sin duda, una excelente manera de sorprender a cualquier invitado. Est\u00e1 tan buena, \u00a1que nadie sabr\u00e1 el ingrediente estrella! Es perfecta para disfrutar de una pizza, pero una versi\u00f3n mucho m\u00e1s equilibrada y nutritiva aunque\u2026 \u00a1igual de sabrosa!<\/p>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2020\/12\/colipizza.jpeg.webp 1080w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2020\/12\/colipizza-240x300.jpeg.webp 240w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2020\/12\/colipizza-819x1024.jpeg.webp 819w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2020\/12\/colipizza-768x960.jpeg.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" type=\"image\/webp\"><img class=\"alignnone wp-image-251732 size-full webpexpress-processed\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza.jpeg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1350\" srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza.jpeg 1080w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza-240x300.jpeg 240w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza-819x1024.jpeg 819w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza-768x960.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\"><\/picture><\/p>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<ul>\n<li>150 g Pavo<\/li>\n<li>50 g Queso untar light<\/li>\n<li>30 g Queso proteico eatlean<\/li>\n<li>Champi\u00f1ones<\/li>\n<li>50 g Claras<\/li>\n<li>1 Huevo<\/li>\n<li>50 g K\u00e9fir<\/li>\n<li>\u00bd <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/beneficios-propiedades-coliflor\/\">Coliflor<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Para la base, solo necesitar\u00e1s el huevo, las claras y la coliflor.<\/strong> Para el topping, te contamos lo que nosotros hemos utilizado, pero recuerda que puedes optar por aquellos ingredientes que m\u00e1s te gusten y hacerla totalmente personalizada.<\/p>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<ol>\n<li>Tritura la coliflor (puedes hacerlo con un cuchillo o con una picadora) y m\u00e9tela al microondas durante 8\/10 min<\/li>\n<li>En un bol, bate las claras y el huevo<\/li>\n<li>A continuaci\u00f3n, mezcla la coliflor previamente hecha en el microondas, con el huevo<\/li>\n<li>Haz una bola con la masa y exti\u00e9ndela sobre papel de horno<\/li>\n<li>Hornea durante 15 minutos a 180 \u00ba<\/li>\n<li>Retira del horno y a\u00f1ade el topping<\/li>\n<li>Para finalizar, hornea durante 15 min m\u00e1s<\/li>\n<\/ol>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2020\/12\/colipizza-.jpeg.webp 1200w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2020\/12\/colipizza--240x300.jpeg.webp 240w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2020\/12\/colipizza--819x1024.jpeg.webp 819w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2020\/12\/colipizza--768x960.jpeg.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" type=\"image\/webp\"><img class=\"alignnone wp-image-251733 size-full webpexpress-processed\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza-.jpeg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1500\" srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza-.jpeg 1200w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza--240x300.jpeg 240w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza--819x1024.jpeg 819w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza--768x960.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\"><\/picture><\/p>\n<p><strong>\u00bfTe atreves con esta deliciosa Colipizza?<\/strong> Estamos deseando saber tu opini\u00f3n. Cu\u00e9ntanos qu\u00e9 te ha parecido, <strong>\u00bfqu\u00e9 topping has utilizado?<\/strong> Comparte los resultados en redes y menci\u00f3nanos en <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikateam\/\">@vikikateam<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikacosta\/\">@vikikacosta<\/a> para que podamos verlos. \u00a1A por todas, familia! \u00a1Nuestra mejor versi\u00f3n est\u00e1 cada vez m\u00e1s cerca!<\/p>\n<p>Si quieres consultar m\u00e1s recetas de pizza, prueba con esta<a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/pizza-fit-base-proteica\/\"> Pizza fit con base proteica<\/a>, nuestra <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/prepara-una-nueva-pizza-fit-buenisima\/\">Nueva Pizza fit<\/a> o <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/prepara-tu-pizza-con-base-de-berenjena\/\">Pizza con base de berenjena<\/a>. No dejes de consultar el <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/recetas\/\">blog<\/a>, ya que encontrar\u00e1s muchas m\u00e1s para construir, poco a poco, \u00a1una dieta m\u00e1s que deliciosa!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los amantes de las pizzas, estar\u00e1n deseando descubrir c\u00f3mo elaborar nuestra deliciosa Colipizza. \u00bfPor qu\u00e9? Porque est\u00e1 deliciosa, es nutritiva y puede formar parte de&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":251734,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[236,297,313,323,235,298,309,319,300,301,257,312,331,234,304,306,255,296,332],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Colipizza, \u00a1equilibrada y nutritiva! - VIKIKA Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Prueba nuestra deliciosa Colipizza y disfruta del placer de una pizza en versi\u00f3n saludable, nutritva y equilibrada. \u00bfA qu\u00e9 esperas?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/colipizza-equilibrada-nutritiva\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Colipizza, \u00a1equilibrada y nutritiva! - VIKIKA Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Prueba nuestra deliciosa Colipizza y disfruta del placer de una pizza en versi\u00f3n saludable, nutritva y equilibrada. \u00bfA qu\u00e9 esperas?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/colipizza-equilibrada-nutritiva\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VIKIKA Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-14T11:00:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-12-14T08:09:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza-1.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1500\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/\",\"name\":\"VIKIKA Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/colipizza-equilibrada-nutritiva\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/colipizza-1.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":1500,\"caption\":\"colipizza\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/colipizza-equilibrada-nutritiva\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/colipizza-equilibrada-nutritiva\/\",\"name\":\"Colipizza, \\u00a1equilibrada y nutritiva! - VIKIKA Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/colipizza-equilibrada-nutritiva\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-12-14T11:00:45+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-14T08:09:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#\/schema\/person\/3ce5e6dc134494291644154a6f3b0523\"},\"description\":\"Prueba nuestra deliciosa Colipizza y disfruta del placer de una pizza en versi\\u00f3n saludable, nutritva y equilibrada. \\u00bfA qu\\u00e9 esperas?\",\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/colipizza-equilibrada-nutritiva\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#\/schema\/person\/3ce5e6dc134494291644154a6f3b0523\",\"name\":\"Vikika Team\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1b720e9b1aafc719811159143749613a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Vikika Team\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/251731"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=251731"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/251731\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":251736,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/251731\/revisions\/251736"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/251734"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=251731"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=251731"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=251731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}