{"id":252466,"date":"2021-03-01T12:00:04","date_gmt":"2021-03-01T11:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=252466"},"modified":"2022-05-11T11:24:57","modified_gmt":"2022-05-11T09:24:57","slug":"receta-mousse-chocolate-frutos-rojos-fit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-mousse-chocolate-frutos-rojos-fit\/","title":{"rendered":"Receta mousse de chocolate con frutos rojos fit"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Amantes del chocolate! \u00bfEst\u00e1is preparados para una superreceta a la altura de cualquier capricho dulce? Pues no se hable m\u00e1s\u2026 Sigue leyendo, hazte con los ingredientes que se\u00f1alamos y elabora esta deliciosa <strong>receta de mousse de chocolate con frutos rojos fit<\/strong> que te dejar\u00e1 boquiabierto. \u00bfNo lo crees? \u00a1Pru\u00e9balo y nos cuentas!<!--more--><br \/>\nEl cacao es considerado un superalimento por sus grandes propiedades. No solo est\u00e1 riqu\u00edsimo, sino que aporta muchos beneficios a nuestro cuerpo mejorando la salud y contribuyendo al correcto funcionamiento del organismo. Este es un <strong>poderoso antioxidante rico en minerales,<\/strong> entre los que destacamos el magnesio y el hierro.<\/p>\n<p>El cacao repercute positivamente en el <strong>estado de la piel, en la salud cardiovascualar y en la actividad cerebral<\/strong>, entre muchas otras virtudes. Sin embargo, no debemos confundir el cacao con ciertos chocolates. Si estos est\u00e1n elaborados a base de ingredientes refinados como az\u00facares o grasas, no son lo que buscamos. Para la <strong>receta de mousse de chocolate con frutos rojos fit<\/strong> vamos a utilizar chocolate con un 85 % de cacao. \u00a1Toma nota!<br \/>\n<picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2021\/02\/mousse-chocolate-fit.jpeg.webp\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mousse-chocolate-fit.jpeg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"1200\" class=\"webpexpress-processed\"><\/picture><\/p>\n<h2>INGREDIENTES RECETA DE MOUSSE DE CHOCOLATE CON FRUTOS ROJOS FIT<\/h2>\n<ul>\n<li>Chocolate 85 % de cacao.<\/li>\n<li>Leche.<\/li>\n<li>Huevos.<\/li>\n<li>Stevia (opcional, para quienes lo quieran m\u00e1s dulce).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>ELABORACI\u00d3N<\/h2>\n<ol>\n<li>Derretimos el chocolate en el microondas.<\/li>\n<li>Montamos las claras en un recipiente.<\/li>\n<li>A\u00f1adimos la leche y las claras montadas en el cacao derretido y mezclamos.<\/li>\n<li>Enfriamos en la nevera durante 2 horas.<\/li>\n<li>Transcurrido ese tiempo, preparamos en un bol peque\u00f1o y decoramos con frutos rojos.<\/li>\n<li>\u00a1ESPECTACULAR!<\/li>\n<\/ol>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2021\/02\/mousse-chocolate-fit-.jpeg.webp\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mousse-chocolate-fit-.jpeg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1499\" class=\"webpexpress-processed\"><\/picture><br \/>\nSi preparas la receta <strong>no dudes en compartir con nosotros los resultados<\/strong>. Publica en redes y menci\u00f3nanos en <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikateam\/\">@vikikateam<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikacosta\/\">@vikikacosta<\/a> para que podamos verlos. Cada vez m\u00e1s cerca de los objetivos. \u00a1A tope a por la mejor versi\u00f3n de nosotros mismos con delicias como esta receta de mousse de chocolate fit!<\/p>\n<blockquote style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/CLv3g6NoI_n\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"13\"><p>Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/CLv3g6NoI_n\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Una publicaci\u00f3n compartida de Vikika Team (@vikikateam)<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfTe gustan nuestras recetas?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Si te gustan nuestras recetas sigue cuid\u00e1ndote con nuestro servicio de nutricionista online<\/p>\n<p><a role=\"button\" href=\"https:\/\/www.vikika.es\/nutricionista-online\/\"><br \/>\nDesc\u00fabrelo<br \/>\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Amantes del chocolate! \u00bfEst\u00e1is preparados para una superreceta a la altura de cualquier capricho dulce? 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