{"id":256397,"date":"2022-11-07T12:00:17","date_gmt":"2022-11-07T11:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=256397"},"modified":"2022-11-28T13:55:01","modified_gmt":"2022-11-28T12:55:01","slug":"recetas-exclusivas-vikika-team","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/recetas-exclusivas-vikika-team\/","title":{"rendered":"Recetas exclusivas en Vikika Team, \u00bfformas parte de la familia?"},"content":{"rendered":"<p>Alimentarse adecuadamente es un factor esencial para el correcto funcionamiento del organismo y, en consecuencia, para una buena salud y \u00f3ptima calidad de vida. Y es que el bienestar, tanto f\u00edsico como mental, tiene mucho que ver con los h\u00e1bitos que llevamos a cabo diariamente, tambi\u00e9n en cuesti\u00f3n de nutrici\u00f3n. Hoy queremos hablarte de las<strong> recetas exclusivas en Vikika Team<\/strong>, algo que ya estar\u00e1s disfrutando si formas parte de la gran familia. \u00bfTe est\u00e1s planteando unirte? Pues tienes que saber esto\u2026<\/p>\n<p>Hay diversas razones por las que podr\u00edas estar plante\u00e1ndote empezar un <strong>plan de dieta y entrenamiento<\/strong> con Vikika Team. Quiz\u00e1 has visto alguno de los testimonios y cambios que hemos compartido en redes y quieres ser el\/la protagonista; puede que lleves mucho tiempo <strong>deseando alcanzar tu mejor versi\u00f3n<\/strong> y necesites apoyo para conseguirlo; has intentado <strong>mejorar tu forma f\u00edsica<\/strong> en numerosas ocasiones y no ves resultados; tienes alguna <strong>intolerancia o patolog\u00eda<\/strong> y no sabes c\u00f3mo abordar el tema nutricional; buscas una <strong>transformaci\u00f3n integral<\/strong>, m\u00e1s all\u00e1 de un cambio f\u00edsico puntual\u2026 Hay tantas razones como personas en el mundo. Y es que apostar por una buena nutrici\u00f3n no solo repercute en lo que vemos en el espejo. Cada uno tiene sus objetivos y un deseo intenso de cumplirlos.<\/p>\n<h2>Recetas exclusivas en Vikika Team<\/h2>\n<p>Algo que queremos transmitir es que una <strong>alimentaci\u00f3n saludable, equilibrada y variada<\/strong>, que nos cuide desde el interior, nada tiene que ver con una dieta restrictiva, aburrida e insatisfactoria. No se trata de erradicar alimentos, comer siempre lo mismo o pasar hambre, nada de todo eso suma salud. Lo que de verdad importa es <strong>adquirir el h\u00e1bito mediante la motivaci\u00f3n, la saciedad, la curiosidad y el aprendizaje<\/strong>; experimentando en el propio cuerpo las mejoras de cambiar ciertas acciones y tomar mejores decisiones.<\/p>\n<p>Por todo ello, nuestro equipo de nutricionistas elabora <strong>planes a medida<\/strong>, totalmente personalizados en funci\u00f3n de las circunstancias, gustos y objetivos individuales. No necesitas demasiado tiempo para comer bien, tampoco ser un experto en la cocina ni una gran inversi\u00f3n econ\u00f3mica. Basta con querer hacerlo, estar <strong>bien asesorados<\/strong> y ser contantes y pacientes.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CjkyznXIf4_\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CjkyznXIf4_\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Una publicaci\u00f3n compartida de Vikika Team (@vikikateam)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 son las recetas exclusivas en Vikika Team?<\/h3>\n<p>Cada mes, los clientes de Vikika Team disfrutan de una <strong>receta exclusiva creada por Vikika<\/strong> a la que solo ellos tienen acceso. Una receta especial dise\u00f1ada especialmente para sus planes. Si ya formas parte de la familia, habr\u00e1s disfrutado de ellas, pero, si no, siempre est\u00e1s a tiempo de hacerlo. <strong>\u00bfC\u00f3mo saber si necesitas un plan con Vikika Team?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Deseas <strong>conseguir tu peso ideal<\/strong>, sentirte bien contigo mismo, sano, fuerte y activo.<\/li>\n<li>Necesitas <strong>mejorar tu alimentaci\u00f3n<\/strong>, nutrirte adecuadamente, experimentar un mayor bienestar a todos los niveles.<\/li>\n<li>Sufres alguna <strong>intolerancia o patolog\u00eda<\/strong> y no sabes c\u00f3mo afrontar tu alimentaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Llevas a cabo una <strong>dieta vegana o vegetariana<\/strong> y no sabes si est\u00e1s cumpliendo con todos los requerimientos.<\/li>\n<li>Est\u00e1s <strong>embarazada<\/strong> y quieres abordar tu alimentaci\u00f3n rodeada de un equipo de profesionales\u2026.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pero, \u00a1ojo! En Vikika Team no solo puedes adquirir un plan nutricional, nuestros profesionales de la <strong>preparaci\u00f3n f\u00edsica<\/strong> y nuestro <strong>equipo de psicolog\u00eda<\/strong> pueden ayudarte a que tu cambio sea toda una revoluci\u00f3n en tu vida. Si lo necesitas, <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/adelgazar-en-casa\/\">inf\u00f3rmate de todas las posibilidades<\/a> y apuesta por ti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alimentarse adecuadamente es un factor esencial para el correcto funcionamiento del organismo y, en consecuencia, para una buena salud y \u00f3ptima calidad de vida. Y&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":256404,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[285,282,253],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Recetas exclusivas en Vikika Team, \u00bfformas parte de la familia? - VIKIKA Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfDeseas lograr tus objetivos, conseguir tu mejor versi\u00f3n y disfruatar de las recetas exclusivas en Vikika Team? \u00a1Te esperamos!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/recetas-exclusivas-vikika-team\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Recetas exclusivas en Vikika Team, \u00bfformas parte de la familia? - VIKIKA Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfDeseas lograr tus objetivos, conseguir tu mejor versi\u00f3n y disfruatar de las recetas exclusivas en Vikika Team? \u00a1Te esperamos!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/recetas-exclusivas-vikika-team\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VIKIKA Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-07T11:00:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-28T12:55:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/recetas-exclusivas-vikika-team-.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"729\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/\",\"name\":\"VIKIKA Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/recetas-exclusivas-vikika-team\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/recetas-exclusivas-vikika-team-.png\",\"width\":1080,\"height\":729,\"caption\":\"recetas exclusivas vikika\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/recetas-exclusivas-vikika-team\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/recetas-exclusivas-vikika-team\/\",\"name\":\"Recetas exclusivas en Vikika Team, \\u00bfformas parte de la familia? - VIKIKA Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/recetas-exclusivas-vikika-team\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-11-07T11:00:17+00:00\",\"dateModified\":\"2022-11-28T12:55:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#\/schema\/person\/3ce5e6dc134494291644154a6f3b0523\"},\"description\":\"\\u00bfDeseas lograr tus objetivos, conseguir tu mejor versi\\u00f3n y disfruatar de las recetas exclusivas en Vikika Team? \\u00a1Te esperamos!\",\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/recetas-exclusivas-vikika-team\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#\/schema\/person\/3ce5e6dc134494291644154a6f3b0523\",\"name\":\"Vikika Team\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1b720e9b1aafc719811159143749613a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Vikika Team\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256397"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=256397"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256397\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":256499,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256397\/revisions\/256499"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/256404"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=256397"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=256397"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=256397"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}