{"id":256937,"date":"2023-05-08T14:00:06","date_gmt":"2023-05-08T12:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=256937"},"modified":"2023-05-08T12:28:46","modified_gmt":"2023-05-08T10:28:46","slug":"receta-nachos-saludables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-nachos-saludables\/","title":{"rendered":"Receta de Nachos saludables, \u00a1te encantar\u00e1n!"},"content":{"rendered":"<p>Una alimentaci\u00f3n equilibrada y saludable tiene cabida para cualquier opci\u00f3n que se nos antoje. As\u00ed, preparar una <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/hamburguesa-fit\/\">hamburguesa fit<\/a> o una <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-pizza-fit\/\">pizza fit<\/a> es m\u00e1s que posible. Hoy queremos compartir contigo otra de las alternativas m\u00e1s top para esos d\u00edas en los que nos apetece un caprichito\u2026 \u00bfQuieres probar esta <strong>receta de Nachos saludables<\/strong>? \u00a1Seguro que te encanta tanto como a nosotros!<\/p>\n<p>Hoy queremos contarte c\u00f3mo preparamos nuestra receta de Nachos saludables, para esos domingos de sof\u00e1, serie o peli en los que necesitamos un<strong> snack crujiente para completar el planazo<\/strong>. Y es que est\u00e1n tan deliciosos que nada tienen que envidiar a las opciones menos adecuadas que podemos encontrar en tiendas o determinados restaurantes.<\/p>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables-.jpg.webp 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables--300x200.jpg.webp 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables--1024x683.jpg.webp 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables--768x512.jpg.webp 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables--1536x1024.jpg.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" type=\"image\/webp\"><img class=\"aligncenter wp-image-256939 size-full webpexpress-processed\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables-.jpg\" alt=\"nachos saludables\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables-.jpg 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables--300x200.jpg 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables--1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables--768x512.jpg 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/receta-nachos-saludables--1536x1024.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\"><\/picture><\/p>\n<h2>Nachos saludables \u00a1aperitivo fit!<\/h2>\n<p>Siempre te decimos que una alimentaci\u00f3n adecuada no tiene l\u00edmites y no hay una afirmaci\u00f3n m\u00e1s real que esta. Est\u00e1 en nuestras manos innovar y crear recetas saludables de las opciones m\u00e1s tradicionales o menos recomendables. <strong>Convertir cualquier opci\u00f3n en fit depende de la voluntad y la actitud<\/strong>, as\u00ed que vamos sin excusas a probar este delicioso plato irresistible.<\/p>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<p>Hazte con los siguientes <strong>ingredientes<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Tortitas integrales.<\/li>\n<li>Pollo.<\/li>\n<li>Pimiento verde.<\/li>\n<li>Pimiento rojo.<\/li>\n<li>Cebolla.<\/li>\n<li>Guacamole.<\/li>\n<li>Tomate.<\/li>\n<li>Mucho queso rallado (al gusto)<\/li>\n<li>Queso crema.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<p>Sigue los <strong>pasos de elaboraci\u00f3n<\/strong> para la receta de <strong>Nachos saludables<\/strong> y pru\u00e9balos.<\/p>\n<ol>\n<li>Corta en trocitos muy peque\u00f1os los pimientos y la cebolla y reserva.<\/li>\n<li>Corta las Tortitas integrales en tri\u00e1ngulos peque\u00f1os.<\/li>\n<li>Es el turno del tomate, prep\u00e1ralo a dados peque\u00f1os.<\/li>\n<li>Pasa el pollo picado por la plancha y esp\u00e9cialo al gusto, para que quede bien hecho y sabroso.<\/li>\n<li>En una bandeja pon una capa generosa de queso crema, a\u00f1ade sobre esta los pimientos, la cebolla, el pollo y el tomate troceado.<\/li>\n<li>Pon mucho queso rallado, \u00a1nos encanta!, y lleva la bandeja al horno. Mientras, pon los nachos en la airfryer para que queden crujientes.<\/li>\n<li>Saca la bandeja del horno y unta una capa de aguacate triturado.<\/li>\n<li>\u00a1Ya tienes los Nachos saludables preparados para disfrutar!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Si decides preparar esta receta, no dudes en <strong>compartir los resultados en redes y mencionarnos<\/strong> en <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikateam\/\">@vikikateam<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikacosta\/\">@vikikacosta<\/a> para que podamos verlos. \u00a1Nos encanta saber tu opini\u00f3n!<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/CrF8fOnt-KD\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/CrF8fOnt-KD\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Una publicaci\u00f3n compartida de Vikika Team (@vikikateam)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p>Y recuerda, <strong>una alimentaci\u00f3n equilibrada es fundamental para disfrutar de una buena salud<\/strong> y un estilo de vida saludable. Si quieres mejorar este h\u00e1bito y acercarte cada vez m\u00e1s a tu mejor versi\u00f3n, no dudes en consultar nuestro <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/planes\/planes-dieta-nutricion-personalizados-a-distancia-expertos\/\">plan de dieta de Vikika Team<\/a>. \u00a1Te acompa\u00f1aremos en el camino hacia los objetivos!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una alimentaci\u00f3n equilibrada y saludable tiene cabida para cualquier opci\u00f3n que se nos antoje. 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