{"id":257274,"date":"2023-12-07T14:00:53","date_gmt":"2023-12-07T13:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=257274"},"modified":"2023-12-11T09:34:33","modified_gmt":"2023-12-11T08:34:33","slug":"aperitivos-navidad-fiestas-altura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/aperitivos-navidad-fiestas-altura\/","title":{"rendered":"3 Aperitivos de Navidad para unas fiestas de altura"},"content":{"rendered":"

\u00bfYa has decorado tu hogar y est\u00e1s deseando disfrutar de los d\u00edas m\u00e1s m\u00e1gicos del a\u00f1o? Queda poco para la Navidad y ya le damos vueltas a qu\u00e9 preparar para las reuniones con nuestros seres queridos, disfrutando de unas recetas deliciosas y adem\u00e1s sanas. Porque celebrar no es motivo para perder el control y dejarse llevar por los excesos, hoy compartimos contigo 3 aperitivos de Navidad para unas fiestas de altura<\/strong>. \u00bfVamos a por ello?<\/p>\n

Antes de comenzar con estas ricas recetas, es importante recordar que la Navidad genera mucha preocupaci\u00f3n en algunas personas que d\u00eda a d\u00eda se esfuerzan por mejorar sus h\u00e1bitos. De pronto se sienten muy cerca de los excesos, de la reducci\u00f3n de la actividad y descanso, y esto les genera temor a perder lo ya conseguido. Si est\u00e1s en esta situaci\u00f3n, hacemos un llamamiento a la calma<\/strong>. Y es que no solo vamos a compartir contigo muchas ideas y opciones para una Navidad saludable, sino que tus h\u00e1bitos est\u00e1n m\u00e1s arraigados de lo que crees. Si de verdad temes perder el foco en ello es porque entiendes la importancia de cuidarte y sabr\u00e1s qu\u00e9 hacer en cada momento.<\/p>\n

Ahora bien, tan saludable es apostar por unos buenos h\u00e1bitos, como entender que los remordimientos no deben tener cabida en nuestra mente<\/strong>, tampoco en las celebraciones. Si te apetece comer m\u00e1s de lo habitual, se te antoja alg\u00fan que otro capricho o te dejas llevar de vez en cuando por el gusanillo\u2026 \u00a1disfr\u00fatalo! Lo que realmente cuenta no es lo que haces una vez, sino lo que haces habitualmente<\/strong>. Por ello, si a diario cumples con una vida saludable, no temas perder lo que has conseguido porque esto no suceder\u00e1, siempre y cuando sigas manteniendo las riendas en tus manos.<\/p>\n

3 Aperitivos de Navidad para disfrutar sin remordimientos<\/h2>\n

Vamos con 3 aperitivos navide\u00f1os que te encantar\u00e1n<\/strong>. \u00bfCu\u00e1l es tu favorito?<\/p>\n

\"aperitivos<\/picture><\/p>\n

Brochetas de queso<\/h3>\n

\u00a1Empezamos con un cl\u00e1sico que est\u00e1 para chuparse lo dedos!<\/p>\n

INGREDIENTES<\/h4>\n

Hazte con los ingredientes<\/strong> y empieza a montar estas brochetas, f\u00e1ciles, ricas y nutritivas.<\/p>\n

    \n
  • Rulo de cabra.<\/li>\n
  • Jam\u00f3n.<\/li>\n
  • Manzana.<\/li>\n
  • Miel.<\/li>\n
  • Nueces.<\/li>\n<\/ul>\n

    ELABORACI\u00d3N<\/h4>\n

    Este es el paso a paso<\/strong> para elaborar las brochetas de queso:<\/p>\n

      \n
    1. Corta el rulo de queso de cabra a rodajas finas, y la manzana a gajos finos.<\/li>\n
    2. Ve colocando los ingredientes en la brocheta por este orden: queso, miel, manzana, jam\u00f3n.<\/li>\n
    3. \u00a1Listo para disfrutar!<\/li>\n<\/ol>\n

      \"\"<\/picture><\/p>\n

      Tosta de boniato y patata<\/h3>\n

      \u00a1Vamos con la segunda receta de aperitivo navide\u00f1o!<\/p>\n

      INGREDIENTES<\/h4>\n

      Hazte con estos ingredientes<\/strong>:<\/p>\n

        \n
      • Patata.<\/li>\n
      • Boniato.<\/li>\n
      • Chalota.<\/li>\n
      • Huevo.<\/li>\n
      • Harina de garbanzo.<\/li>\n
      • Pimienta.<\/li>\n
      • Sal.<\/li>\n
      • Especias.<\/li>\n
      • AOVE.<\/li>\n
      • Queso crema.<\/li>\n
      • Salm\u00f3n ahumado.<\/li>\n<\/ul>\n

        ELABORACI\u00d3N<\/h4>\n

        Sigue estas instrucciones de elaboraci\u00f3n<\/strong> y disfruta del resultado:<\/p>\n

          \n
        1. Ralla el boniato, la patata y la chalota. M\u00e9zclalo y expr\u00edmelo con la ayuda de un pa\u00f1o para quitar el l\u00edquido.<\/li>\n
        2. Ponlo en un bol y a\u00f1ade un huevo, harina de garbanzo, pimienta, sal y especias al gusto.<\/li>\n
        3. Ll\u00e9valo a la sart\u00e9n y coc\u00ednalo por ambos lados haciendo una especie de tortas.<\/li>\n
        4. A\u00f1ade el queso crema y el salm\u00f3n ahumado y\u2026 \u00a1listo!<\/li>\n<\/ol>\n

          \"\"<\/picture><\/p>\n

          Rollito de calabac\u00edn<\/h3>\n

          \u00bfTodo preparado para la tercera opci\u00f3n? \u00a1A por ello!<\/p>\n

          INGREDIENTES<\/h4>\n

          Hazte con los siguientes ingredientes<\/strong>:<\/p>\n

            \n
          • Calabac\u00edn.<\/li>\n
          • Tomate seco.<\/li>\n
          • Ricotta.<\/li>\n
          • Especias al gusto.<\/li>\n
          • Salsa Sriracha.<\/li>\n
          • AOVE.<\/li>\n<\/ul>\n

            ELABORACI\u00d3N<\/h4>\n

            Vamos con la tercera y \u00faltima receta de estos aperitivos para Navidad que est\u00e1n para chuparse los dedos. Paso a paso<\/strong>:<\/p>\n

              \n
            1. Ralla un calabac\u00edn, reserva una parte y la otra d\u00f3rala por ambos lados.<\/li>\n
            2. Corta en peque\u00f1os trocitos la parte sobrante y el tomate seco en un bol. A\u00f1ade el queso ricotta y especias al gusto.<\/li>\n
            3. Monta los rollitos. Puedes a\u00f1adir al plato un poquito de salsa Sriracha para una presentaci\u00f3n top. \u00a1A disfrutar!<\/li>\n<\/ol>\n
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               <\/p>\n

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               <\/p>\n

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