{"id":257310,"date":"2024-01-04T14:00:28","date_gmt":"2024-01-04T13:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=257310"},"modified":"2024-01-04T11:39:50","modified_gmt":"2024-01-04T10:39:50","slug":"marquesitas-navidenas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/marquesitas-navidenas\/","title":{"rendered":"Marquesitas navide\u00f1as"},"content":{"rendered":"<p>Estamos apurando los \u00faltimos d\u00edas navide\u00f1os antes de la visita de los Reyes Magos y qu\u00e9 mejor que hacerlo degustando un rico dulce saludable. Prepara estas <strong>marquesitas navide\u00f1as<\/strong> de manera muy sencilla y con unos resultados que te encantar\u00e1n y dejar\u00e1n boquiabiertos a los tuyos. Nada mejor que disfrutar rodeado de tus seres queridos de un tiempo dedicado a las risas, las an\u00e9cdotas y los planes, picoteando esta delicia en nuestra versi\u00f3n m\u00e1s sana. \u00bfQuieres probar?<\/p>\n<p>\u00a1A nadie le amarga un dulce!, y menos en estas fechas\u2026 Pronto llegar\u00e1n los Reyes Magos y nosotros disfrutamos de la espera aprovechando cada minuto antes de despedir las Navidades hasta el a\u00f1o que viene. Nos encantan las recetas especiales para estas fechas que son, adem\u00e1s, <strong>versiones saludables de las recetas m\u00e1s tradicionales<\/strong> que no siempre resultan adecuadas.<\/p>\n<p>Aun as\u00ed, no debes preocuparte si has ca\u00eddo en algunos caprichos, te has excedido un poco con la bandeja de los turrones o si tu rutina de descanso y entrenamiento se ha visto alterada. Lo importante es <strong>hallar el equilibrio y sentirse bien y sin remordimientos<\/strong>. Cuando uno est\u00e1 inmerso en un estilo de vida saludable y cuida su cuerpo y su mente, sabe que puede salirse de la l\u00ednea de vez en cuando sin ning\u00fan tipo de malestar, pues las decisiones adecuadas siempre ir\u00e1n por delante.<\/p>\n<h2>Marquesitas navide\u00f1as, \u00a1deliciosas y f\u00e1ciles de preparar!<\/h2>\n<p>Para elaborar las <strong>marquesitas navide\u00f1as<\/strong>, no hace falta un gran despliegue en la cocina ni unas grandes dotes culinarias. Dec\u00eddete a prepararlas y ver\u00e1s lo f\u00e1cil que es y lo delicioso que resulta.<\/p>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<p>Estos son los <strong>ingredientes<\/strong> que necesitar\u00e1s para tu dulce navide\u00f1o:<\/p>\n<ul>\n<li>4 huevos.<\/li>\n<li>Ralladura de lim\u00f3n.<\/li>\n<li>125 g de harina de almendras.<\/li>\n<li>20 g de harina de avena.<\/li>\n<li>Maicena.<\/li>\n<li>Levadura.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<p>Sigue este <strong>paso a paso<\/strong> para conseguir los mejores resultados:<\/p>\n<ol>\n<li>Echa los huevos en un bol y bate con la ayuda de unas varillas.<\/li>\n<li>A\u00f1ade la ralladura de lim\u00f3n, la harina de avena, la harina de almendra, la maicena y la levadura. Mezcla todo bien hasta que se integran los ingredientes.<\/li>\n<li>Con un cuchar\u00f3n, vierte el contenido en un molde de muffins para horno, departiendo la mezcla.<\/li>\n<li>Lleva al horno y\u2026 \u00a1a disfrutar!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Si decides preparar las <strong>marquesitas navide\u00f1as<\/strong>, no dudes en compartir los resultados en redes y mencionarnos para que podamos verlos. \u00a1Nos encanta saber que nuestras recetas te sirven de inspiraci\u00f3n!<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C1b5wbvIaNL\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C1b5wbvIaNL\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Una publicaci\u00f3n compartida de Vikika Team (@vikikateam)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p>Si uno de tus prop\u00f3sitos para el nuevo a\u00f1o es <strong>mejorar tu h\u00e1bito nutricional<\/strong>, ya sabes que puedes contactar con nosotros e informarte sobre nuestro <a href=\"https:\/\/vikika.es\/product_details\/diet\">Plan de Dieta personalizado<\/a> y adaptado a tus necesidades. No hay mejor inversi\u00f3n que la que se hace en salud y bienestar. \u00a1A por todas!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estamos apurando los \u00faltimos d\u00edas navide\u00f1os antes de la visita de los Reyes Magos y qu\u00e9 mejor que hacerlo degustando un rico dulce saludable. 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