{"id":257480,"date":"2024-05-16T14:00:24","date_gmt":"2024-05-16T12:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=257480"},"modified":"2024-05-15T11:44:21","modified_gmt":"2024-05-15T09:44:21","slug":"conos-carne-queso-cena-15-minutos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/conos-carne-queso-cena-15-minutos\/","title":{"rendered":"Conos de carne y queso \u00a1cena en 15 minutos!"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1F\u00e1cil, r\u00e1pida, nutritiva y deliciosa! As\u00ed es esta <strong>cena en 15 minutos<\/strong> que Javi nos ha compartido en sus redes. Un recurso insuperable para esos d\u00edas en los que tenemos poco tiempo para cocinar, pero igualmente queremos disfrutar por todo lo alto del momento. No nos cansaremos de repetirte que alimentarse adecuadamente no es para nada aburrido ni insatisfactorio; por supuesto, sobra decir que no te deja con hambre y tampoco con baja energ\u00eda. Si a todo esto le sumas las opciones tan exquisitas e inagotables que tenemos\u2026 \u00bfqu\u00e9 m\u00e1s podemos pedir? Vamos con estos <strong>Conos de carne y queso<\/strong>. \u00a1A por ello!<\/p>\n<p>\u00a1Cuidado!, porque si no ten\u00edas hambre, la pintaza de esta receta va a despertar tu apetito. Y es que, solo con verla en el video de nuestro Vikiko, sentimos la necesidad de prepararla. Como imaginamos que a ti tambi\u00e9n te pasar\u00e1\u2026 vamos a contarte qu\u00e9 necesitas para hacerlo y comprobar\u00e1s que es muy r\u00e1pido y sencillo.<\/p>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2.png.webp 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2-300x200.png.webp 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2-1024x683.png.webp 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2-768x512.png.webp 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2-1536x1024.png.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" type=\"image\/webp\"><img class=\"aligncenter wp-image-257483 size-full webpexpress-processed\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2.png 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2-300x200.png 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2-768x512.png 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/conos-carne-queso-2-1536x1024.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\"><\/picture><\/p>\n<h2>Alimentaci\u00f3n saludable y recetas deliciosas<\/h2>\n<p>La inseparable pareja, un binomio fundamental que a muchos les cuesta creer y que en Vikika Team tenemos m\u00e1s que normalizado:<strong> alimentaci\u00f3n saludable<\/strong> y <strong>recetas deliciosas<\/strong>. Nuestros clientes, si ten\u00edan alguna duda previa, ya han descubierto que cuidar la alimentaci\u00f3n y seguir un <strong>plan de nutrici\u00f3n<\/strong> puede ser muy saciante y rico.<\/p>\n<p>Si tu asignatura pendiente es optimizar tus comidas, cuidarte desde el interior y lograr los objetivos que tanto deseas, puedes contar con nosotros. Consulta nuestro <strong><a href=\"https:\/\/vikika.es\/product_details\/diet\">Plan de Dieta 100 % personalizado<\/a> <\/strong>y adaptado a tus circunstancias, gustos y necesidades. \u00a1No te arrepentir\u00e1s! Nuestro equipo de nutricionistas te est\u00e1 esperando y tu salud lo agradecer\u00e1.<\/p>\n<p>Y, ahora s\u00ed, vamos con la receta de estos <strong>Conos de carne y queso<\/strong> irresistibles.<\/p>\n<h3>CONOS DE CARNE Y QUESO: INGREDIENTES<\/h3>\n<p>Estos son los <strong>ingredientes<\/strong> que necesitar\u00e1s para lograr los mejores resultados:<\/p>\n<ul>\n<li>2 o 3 tortillas de ma\u00edz o de trigo integral.<\/li>\n<li>250 g de carne picada de tu preferencia (en este caso, ternera).<\/li>\n<li>100 g de queso mozzarella.<\/li>\n<li>Especias al gusto para ali\u00f1ar la carne (ajo, cebolla, paprika, piment\u00f3n ahumado, etc.).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<p>Para seguir los <strong>pasos de elaboraci\u00f3n<\/strong>, te dejamos por aqu\u00ed el v\u00eddeo de Javi, donde podr\u00e1s revisar con detalle las instrucciones a seguir. No hace falta ser un especialista en la cocina ni tener mucho tiempo, \u00bfcu\u00e1l va a ser tu excusa?<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C64JiRiIxwd\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C64JiRiIxwd\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Una publicaci\u00f3n compartida de Javier Menendez I Entrena Virtual #undiamasundiamenos (@javiermenendeza)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p>Si te decides a probar los<strong> Conos de carne y queso<\/strong>, no dudes en compartir los resultados en redes y mencionarnos para que podamos verlos. Nos gusta saber tu opini\u00f3n y comprobar que las recetas que compartimos en el blog te sirven. As\u00ed que, \u00a1vamos!, te animamos a que nos cuentes qu\u00e9 tal. \u00bfHas hecho alguna variaci\u00f3n en la receta? \u00bfQu\u00e9 especias has integrado? \u00a1Compartamos las ideas e inspir\u00e9monos entre todos!<\/p>\n<p>Recuerda que un <strong>estilo de vida saludable<\/strong> se basa en el compromiso por cumplir ciertos h\u00e1bitos relacionados con la actividad f\u00edsica, la alimentaci\u00f3n, el descanso, las actividades cuerpo-mente\u2026 No esperes a que tu salud te mande se\u00f1ales para cambiar de vida. Hazlo ya, aumenta tu bienestar y s\u00e9 tu mejor versi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1F\u00e1cil, r\u00e1pida, nutritiva y deliciosa! As\u00ed es esta cena en 15 minutos que Javi nos ha compartido en sus redes. 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