{"id":257551,"date":"2024-06-27T14:00:28","date_gmt":"2024-06-27T12:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=257551"},"modified":"2024-06-27T14:15:40","modified_gmt":"2024-06-27T12:15:40","slug":"wrap-hamburguesa-queso-insuperable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wrap-hamburguesa-queso-insuperable\/","title":{"rendered":"Wrap de hamburguesa con queso \u00a1insuperable!"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfPreparados para disfrutar de una receta supersencilla, nutritiva y para chuparse los dedos? \u00a1Esperamos que s\u00ed!, porque Javi ha compartido con nosotros una delicia insuperable. \u00a1Seguro que te va a encantar tanto como a nosotros! Se trata de un <strong>Wrap de hamburguesa con queso y salsa \u00abBig Mac\u00bb casera<\/strong> que ser\u00e1 la envidia de cualquier capricho que puedas imaginar. Si comer sano es tan f\u00e1cil y sabroso, \u00bfpor qu\u00e9 recurrir con frecuencia a opciones que pueden resultar perjudiciales para la salud? \u00a1Toma nota y supera todas tus expectativas!<\/p>\n<p>Si te gustan los wraps, porque admiten cualquier tipo de relleno que puedas imaginar en funci\u00f3n de tus gustos, prep\u00e1rate: \u00a1Javi ha compartido con nosotros la receta definitiva! Nos encantan los wraps; nos encantan las hamburguesas\u2026 \u00bfY si los unimos? Tenemos como resultado este <strong>Wrap de hamburguesa con queso<\/strong> que no tiene rival y, si adem\u00e1s le a\u00f1adimos la salsa casera\u2026 \u00bfEst\u00e1s deseando descubrirla para ponerte manos a la obra? \u00a1No te impacientes, que ya vamos!<\/p>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso.png.webp 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso-300x200.png.webp 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso-1024x683.png.webp 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso-768x512.png.webp 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso-1536x1024.png.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" type=\"image\/webp\"><img class=\"aligncenter wp-image-257553 size-full webpexpress-processed\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso.png\" alt=\"wrap\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso.png 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso-300x200.png 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso-768x512.png 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/wrap-hamburguesa-queso-1536x1024.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\"><\/picture><\/p>\n<h2>Wrap de hamburguesa con queso y salsa \u00abBig Mac\u00bb casera<\/h2>\n<p>A continuaci\u00f3n, vamos a compartir contigo la lista de ingredientes que Javi ha utilizado para su Wrap de hamburguesa con queso. Te recomendamos que los pruebes tal cual, porque la combinaci\u00f3n es de otro mundo. Ahora bien, sabes que <strong>puedes adaptar los ingredientes y las cantidades en funci\u00f3n de tus objetivos y gustos<\/strong>. \u00a1Si\u00e9ntete libre para innovar! Eso s\u00ed, si lo haces, esperamos que lo compartas con nosotros para darnos ideas mutuamente y probar diferentes combinaciones.<\/p>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<p>Estos son los <strong>ingredientes<\/strong> que vas a necesitar:<\/p>\n<ul>\n<li>120 g de carne picada de ternera (puedes usar pollo, pavo o prote\u00edna vegetal).<\/li>\n<li>1 tortilla grande de trigo integral (o de ma\u00edz como opci\u00f3n sin gluten).<\/li>\n<li>2 lonchas de queso <em>light<\/em>.<\/li>\n<li>Especias al gusto (sal, pimienta, cayena, etc.).<\/li>\n<li>Lechuga.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para la <strong>salsa \u00abBig Mac\u00bb casera<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Pepinillos al gusto + 1 cda. del vinagre de los pepinillos.<\/li>\n<li>Cebolla en cubitos.<\/li>\n<li>Especias (ajo, cebolla, sal\u2026).<\/li>\n<li>Ketchup sin az\u00facar.<\/li>\n<li>Mostaza Dijon.<\/li>\n<li>Yogur griego.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<p>Por aqu\u00ed te dejamos el v\u00eddeo donde <strong>Javi te indica paso a paso<\/strong> c\u00f3mo elaborar la receta de Wrap de hamburguesa con queso y salsa \u00abBig Mac\u00bb casera:<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; 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height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; 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Una alimentaci\u00f3n equilibrada es un pilar fundamental para una buena salud, as\u00ed que, si es tu asignatura pendiente, no dudes en dar el paso.<\/p>\n<p>\u00bfNo sabes por d\u00f3nde empezar a mejorar tu alimentaci\u00f3n? <strong>Descubre <a href=\"https:\/\/vikika.es\/product_details\/diet\">el Plan de Dieta de Vikika Team<\/a><\/strong>, respaldado por un equipo de nutricionistas que dise\u00f1ar\u00e1n un programa de nutrici\u00f3n para ti, totalmente personalizado y 100 % basado en tus gustos y objetivos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfPreparados para disfrutar de una receta supersencilla, nutritiva y para chuparse los dedos? \u00a1Esperamos que s\u00ed!, porque Javi ha compartido con nosotros una delicia insuperable.&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":257552,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[321,236,322,297,313,325,235,309,319,312,256,234,304,306,255,296,332],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wrap de hamburguesa con queso \u00a1insuperable! 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