{"id":257556,"date":"2024-07-02T14:00:21","date_gmt":"2024-07-02T12:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=257556"},"modified":"2024-07-03T10:36:16","modified_gmt":"2024-07-03T08:36:16","slug":"brochetas-pollo-salsa-parmesano-ajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/brochetas-pollo-salsa-parmesano-ajo\/","title":{"rendered":"Brochetas de pollo con salsa de parmesano y ajo"},"content":{"rendered":"<p>Si te aburre comer pechugas de pollo y quieres innovar, \u00a1esta receta es para ti! Unos pinchos deliciosos que aportar\u00e1n novedad a tu alimentaci\u00f3n y que son perfectos para disfrutar este verano, con comodidad y sin faltar a tu estilo de vida fit. \u00bfQuieres probar estas <strong>Brochetas de pollo con salsa de parmesano y ajo de nuestra Vikika<\/strong>? \u00a1Pues ponte manos a la obra!, porque es tan f\u00e1cil que no te costar\u00e1 nada prepararlas y, en cambio, el resultado\u2026 \u00a1insuperable! \u00bfEmpezamos?<\/p>\n<p>En una <strong>alimentaci\u00f3n saludable<\/strong> tiene cabida infinidad de alimentos. Hay quienes piensan que una <strong>dieta sana<\/strong> se basa en comer siempre lo mismo. \u00a1No hay nada m\u00e1s alejado de la realidad! T\u00fa, que te cuidas y te alimentas adecuadamente\u2026 \u00bfcomes siempre lo mismo? \u00a1Porque nosotros no! Hay una gran variedad de alimentos en nuestro d\u00eda a d\u00eda, nuevas recetas, combinaciones, dulces, caprichos\u2026 \u00a1Todo lo que podamos imaginar!<\/p>\n<p>La <strong>pechuga de pollo<\/strong> es un alimento que suele estar, de forma general, en una alimentaci\u00f3n saludable que incluya carne. Y no es raro, ya que resulta muy beneficiosa para la salud. Ahora bien, <strong>hay muchas formas de consumirla para que no resulte repetitiva<\/strong>, para eso tenemos las diferentes t\u00e9cnicas de cocinado, condimentos, presentaciones\u2026 \u00a1Resulta muy apasionante!<\/p>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano.png.webp 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano-300x200.png.webp 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano-1024x683.png.webp 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano-768x512.png.webp 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano-1536x1024.png.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" type=\"image\/webp\"><img class=\"aligncenter wp-image-257558 size-full webpexpress-processed\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano.png\" alt=\"brochetas de pollo\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano.png 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano-300x200.png 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano-768x512.png 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/brochetas-pollo-parmesano-1536x1024.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\"><\/picture><\/p>\n<h2>Pinchos de pollo con salsa de parmesano en arifryer<\/h2>\n<p>La carne de pollo se clasifica como magra una vez retiramos la piel. Esta presenta muchas propiedades que la convierten en una opci\u00f3n imprescindible en una alimentaci\u00f3n saludable que incluya carne. Es ligera, <strong>baja en grasa<\/strong> y con <strong>alto contenido en prote\u00ednas de alto valor biol\u00f3gico<\/strong>. Adem\u00e1s, aporta <strong>vitaminas y minerales<\/strong> que favorecen el adecuado funcionamiento del organismo.<\/p>\n<p>Con estas caracter\u00edsticas, \u00bfc\u00f3mo no vamos a consumirla? No obstante, es importante innovar y probar diferentes formas de hacerlo, ya que <strong>tiene muchas posibilidades<\/strong>. \u00a1Nosotros hoy compartimos una de ellas y es muy sencilla!<\/p>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<p>Prepara estos <strong>ingredientes<\/strong> para unas <strong>Brochetas de pollo con salsa de parmesano<\/strong> de altura.<\/p>\n<p><strong>Para la salsa:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>AOVE (aceite de oliva virgen extra).<\/li>\n<li>Ajo machacado.<\/li>\n<li>Ralladura de lim\u00f3n.<\/li>\n<li>3 cdtas. de parmesano.<\/li>\n<li>Perejil fresco.<\/li>\n<li>Sal y pimienta.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Para el pollo:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Piment\u00f3n picante.<\/li>\n<li>Ajo en polvo.<\/li>\n<li>Or\u00e9gano.<\/li>\n<li>AOVE.<\/li>\n<li>Sal y pimienta.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<p>Te dejamos un v\u00eddeo explicativo de Vikika, donde te cuenta todo lo que necesitas saber para elaborar estas <strong>Brochetas de pollo con salsa de parmesano y ajo<\/strong>.<\/p>\n<p>Sigue el paso a paso,<strong> cocina 10 minutos en la airfryer a 190 grados<\/strong>\u2026 \u00a1Y listo!<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; 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height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; 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