{"id":257595,"date":"2024-08-08T14:00:57","date_gmt":"2024-08-08T12:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=257595"},"modified":"2024-08-09T14:12:26","modified_gmt":"2024-08-09T12:12:26","slug":"magnum-tiramisu-caseros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/magnum-tiramisu-caseros\/","title":{"rendered":"MAGNUM de tiramis\u00fa caseros"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfExisten helados saludables? \u00a1Pues claro! Porque cuando hacemos recetas caseras y versiones de cualquier capricho, podemos seleccionar con mimo cada uno de los ingredientes y saber qu\u00e9 estamos consumiendo con exactitud. Es el caso de esta delicia supercremosa que nos comparte Javi en redes. \u00bf<strong>Quieres probar unos ricos MAGNUM de tiramis\u00fa caseros<\/strong>? Pues toma nota de todo lo que te contamos, porque te van a encantar\u2026 \u00a1Y con una elaboraci\u00f3n muy f\u00e1cil! \u00a1Empezamos!<\/p>\n<p>Por m\u00e1s que nos encante cuidarnos, <strong>encontrar el equilibrio es fundamental para estar sanos en todos los aspectos<\/strong>. En verano, es inevitable que nos apetezcan opciones fresquitas, como helados o alg\u00fan que otro c\u00f3ctel o refresco. Si decides tomar alguno de estos caprichitos, olv\u00eddate de los remordimientos que no llevan a nada\u2026 \u00a1y disfruta! Por cierto, te recomendamos este <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/mojito-sandia-frutos-rojos\/\">Mojito de sand\u00eda y frutos rojos<\/a> y este <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/sorbete-mango-pina-refrescante\/\">Sorbete de mango y pi\u00f1a<\/a> para refrescarte.<\/p>\n<p>Ahora bien, el error ser\u00eda caer en estas opciones poco saludables de una manera habitual. Por eso, es importante que sepas que <strong>se puede versionar pr\u00e1cticamente cualquier antojo y convertirlo en un placer saludable y nutritivo<\/strong>.<\/p>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu.png.webp 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu-300x200.png.webp 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu-1024x683.png.webp 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu-768x512.png.webp 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu-1536x1024.png.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" type=\"image\/webp\"><img class=\"aligncenter wp-image-257596 size-full webpexpress-processed\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu.png 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu-300x200.png 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu-768x512.png 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/MAGNUM-tiramisu-1536x1024.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\"><\/picture><\/p>\n<h2>MAGNUM de tiramis\u00fa caseros<\/h2>\n<p>Ejemplo de lo que te contamos, estos <strong>cremosos helados que puedes preparar en cualquier momento de manera sencilla<\/strong> y que disfrutar\u00e1s al tiempo que te cuidas. Porque un estilo de vida saludable no consiste en resignarse y dar la espalda a lo que m\u00e1s nos gusta, sino en contar con unos h\u00e1bitos que nos mimen de forma equilibrada y completamente satisfactoria.<\/p>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<p>Estos son los <strong>ingredientes<\/strong> que necesitar\u00e1s para unos resultados espectaculares:<\/p>\n<ul>\n<li>220 g de queso fresco batido, queso crema o yogur.<\/li>\n<li>60 g de pasta de d\u00e1til o edulcorante de tu preferencia.<\/li>\n<li>80 ml de caf\u00e9.<\/li>\n<li>6 galletas integrales.<\/li>\n<li>200 g de chocolate negro 85 %.<\/li>\n<\/ul>\n<p>TIP: puedes usar queso crema, yogur natural o yogur vegetal en lugar de queso fresco batido.<\/p>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<p>A continuaci\u00f3n, encontrar\u00e1s el <strong>v\u00eddeo explicativo<\/strong> donde Javi te cuenta, paso a paso, c\u00f3mo preparar los deliciosos <strong>MAGNUM de tiramis\u00fa caseros<\/strong>. \u00bfTe animas a probar? \u00a1Pues no te pierdas los detalles y hazlos en casa! \u00a1Dejar\u00e1s boquiabiertos a los tuyos, que no creer\u00e1n lo rico que se puede comer desde el autocuidado!<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C9XKzmkIh0n\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C9XKzmkIh0n\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Una publicaci\u00f3n compartida de Javier Menendez I Entrena Virtual #undiamasundiamenos (@javiermenendeza)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p>Si decides preparar los ricos <strong>MAGNUM de tiramis\u00fa caseros<\/strong>, no olvides compartir los resultados en redes y mencionarnos para que podamos verlos. Nos encanta saber que te servimos de inspiraci\u00f3n, es el motivo por el que a diario compartimos este contenido.<\/p>\n<p>Llevar a cabo un estilo de vida saludable es fundamental para mantener la salud en \u00f3ptimas condiciones. Por eso, porque queremos que vivas una vida de calidad y encuentres el poder que hay en ti, estamos a tu disposici\u00f3n para acompa\u00f1arte en el proceso.<\/p>\n<p>Si quieres mejorar tu h\u00e1bito nutricional y no sabes por d\u00f3nde empezar, nuestro <strong>equipo de nutricionistas online <\/strong>te ayudar\u00e1 a conseguirlo, a trav\u00e9s de un<strong> plan nutricional personalizado<\/strong>, adaptado totalmente a tus circunstancias, objetivos y gustos. Porque no tienes por qu\u00e9 avanzar en solitario cuando puedes hacerlo con el respaldo y la seguridad de unos profesionales actualizados y formados para ello. \u00a1Invertir en ti es la mejor decisi\u00f3n que puedes tomar!<\/p>\n<p>Consulta el <a href=\"https:\/\/vikika.es\/productos\/dieta\">Plan de Dieta de Vikika Team<\/a> y da, de una vez por todas, el paso hacia la transformaci\u00f3n que deseas ver en ti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfExisten helados saludables? \u00a1Pues claro! 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