{"id":257601,"date":"2024-08-20T14:00:16","date_gmt":"2024-08-20T12:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=257601"},"modified":"2024-08-20T10:44:43","modified_gmt":"2024-08-20T08:44:43","slug":"copas-crunchy-chocolate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/copas-crunchy-chocolate\/","title":{"rendered":"Copas crunchy de chocolate"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfAmantes del chocolate por aqu\u00ed? \u00a1Prep\u00e1rate!, porque la receta de hoy es un b\u00e1sico para todo aquel a quien le encante el dulce. Un snack perfecto para este verano muy sencillo y delicioso. \u00bfQuieres probar estas <strong>Copas crunchy de chocolate<\/strong>? \u00bfA qu\u00e9 esperas? Sigue leyendo y hazte con los ingredientes necesarios para seguir cuid\u00e1ndote sin renunciar a todo el sabor. \u00bfEmpezamos?<\/p>\n<p>Si llevas un tiempo siguiendo nuestro contenido, ya tendr\u00e1s m\u00e1s que claro que cuidar la alimentaci\u00f3n es un h\u00e1bito fundamental para mantener una buena salud y, adem\u00e1s, \u00a1resulta sencill\u00edsimo! Solo debes tener disposici\u00f3n, <strong>tomar conciencia de la manera en que nutres tu cuerpo<\/strong> y empezar a actuar a favor de tu bienestar.<\/p>\n<p>Para ello, es importante revisar tu <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/tips-basicos-compra-adecuada-saludable\/\">lista de la compra<\/a> y asegurarte de que metes en la cesta los alimentos y productos \u00f3ptimos para tu cuerpo. Despu\u00e9s, dise\u00f1ar un plan adecuado a tus necesidades y objetivos, y recurrir cuando lo necesites a nuestras <strong>recetas saludables<\/strong>.<\/p>\n<p>Si quieres dar un paso significativo hacia una mejora de tu alimentaci\u00f3n, pero no sabes por d\u00f3nde empezar, puedes consultar el <a href=\"https:\/\/vikika.es\/productos\/dieta\">Plan de Dieta de Vikika Team<\/a>, un <strong>programa nutricional <\/strong>personalizado. Un <strong>nutricionista profesional<\/strong> de nuestro equipo preparar\u00e1 un plan para ti teniendo en cuenta tus gustos y circunstancias, y te acompa\u00f1ar\u00e1 en el proceso. Podr\u00e1s lograr tus objetivos sin renunciar a la saciedad y satisfacci\u00f3n, como ejemplo, estas <strong>Copas crunchy de chocolate<\/strong>. \u00bfPod\u00edas imaginar que esta delicia forma parte de una <strong>alimentaci\u00f3n sana<\/strong>? \u00a1Pues tienes mucho m\u00e1s!<\/p>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate-.png.webp 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate--300x200.png.webp 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate--1024x683.png.webp 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate--768x512.png.webp 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate--1536x1024.png.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" type=\"image\/webp\"><img class=\"aligncenter wp-image-257602 size-full webpexpress-processed\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate-.png\" alt=\"copas crunchy de chocolate\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate-.png 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate--300x200.png 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate--1024x683.png 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate--768x512.png 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/copas-crunchy-chocolate--1536x1024.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\"><\/picture><\/p>\n<h2>Copas crunchy de chocolate, el placer de lo saludable<\/h2>\n<p>Esta receta es una muestra m\u00e1s de lo f\u00e1cil que resulta apostar por una alimentaci\u00f3n equilibrada sin dejar de lado el disfrute de snacks dulces o considerados menos adecuados. Y es que cuando preparamos nuestras propias recetas podemos <strong>versionar pr\u00e1cticamente cualquier capricho<\/strong> y convertirlo en una opci\u00f3n mucho m\u00e1s saludable. Puedes preparar unos deliciosos <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/magnum-tiramisu-caseros\/\">Magnum de tiramis\u00fa caseros<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/magnum-kinder-bueno-sin-azucar\/\">Magnum de Kinder Bueno sin az\u00facar<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/filipinos-fit-caseros-sin-azucar\/\">Filipinos Fit<\/a>\u2026 \u00a1Y mucho m\u00e1s!<\/p>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<p>Hazte con estos <strong>ingredientes<\/strong> para preparar unas <strong>Copas crunchy de chocolate<\/strong> irresistibles:<\/p>\n<ul>\n<li>200 g de chocolate 85 % derretido.<\/li>\n<li>100 g de crema de cacahuete o de avellanas (si eres intolerante a los frutos secos, elimina este ingrediente y sustituye con m\u00e1s chocolate).<\/li>\n<li>75 g de arroz inflado (tambi\u00e9n puedes utilizar frutos secos picados).<\/li>\n<li>100 g de tu mermelada favorita sin az\u00facar.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<p>A continuaci\u00f3n, te dejamos el <strong>v\u00eddeo explicativo<\/strong> donde encontrar\u00e1s las instrucciones, paso a paso, para no perderte nada y lograr los mejores resultados:<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C8sERrbovIo\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C8sERrbovIo\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Una publicaci\u00f3n compartida de Javier Menendez I Entrena Virtual #undiamasundiamenos (@javiermenendeza)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p>Si decides preparar la receta de <strong>Copas crunchy de chocolate<\/strong>, no dudes en compartir los resultados en redes y mencionarnos para que podamos verlos. \u00a1Nos encanta saber tu opini\u00f3n y ver que te inspiras con nuestras recetas!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfAmantes del chocolate por aqu\u00ed? \u00a1Prep\u00e1rate!, porque la receta de hoy es un b\u00e1sico para todo aquel a quien le encante el dulce. 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