{"id":257705,"date":"2024-11-12T14:00:29","date_gmt":"2024-11-12T13:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=257705"},"modified":"2025-03-06T10:46:32","modified_gmt":"2025-03-06T09:46:32","slug":"salsa-setas-acompanar-platos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/salsa-setas-acompanar-platos\/","title":{"rendered":"Pollo con salsa de setas"},"content":{"rendered":"<p>En un estilo de vida saludable, con una alimentaci\u00f3n equilibrada de base, es muy f\u00e1cil lograr que cada plato sea una exquisitez. Y es que, si asocias el concepto de dieta con pasar hambre, repetir los mismos platos cada d\u00eda, sentir baja la energ\u00eda y mantener un estado de constante insatisfacci\u00f3n\u2026 \u00a1Nada m\u00e1s lejos de la realidad! Tus recetas pueden ser lo m\u00e1s apetecible del mundo, si tomas nota de opciones tan ricas y sencillas como la que nos comparte nuestra nutricionista de Vikika Team, Bel\u00e9n. \u00bfQuieres aprender c\u00f3mo preparar esta <strong>salsa de setas para acompa\u00f1ar tus platos<\/strong>? Hoy, para acompa\u00f1ar una pechuga de pollo&#8230; \u00a1exquisita!<\/p>\n<p>A veces creemos que aderezar o enriquecer nuestras comidas con algunas salsas puede restar calidad a nuestros platos. Como en todo, esto depender\u00e1 de aquello que elijamos para hacerlo. En casa podemos preparar cualquier cosa que se nos antoje, incluso <strong>versionar opciones tradicionales para hacerlas m\u00e1s ligeras y sanas<\/strong>. \u00a1No hay l\u00edmites!<\/p>\n<p>Con las salsas ocurre lo mismo. Imagina que quieres hacerte una pechuga de pollo a la plancha y te apetece darle un toque extra de nutrici\u00f3n, sabor y textura. Puedes elegir entre recurrir a alguna salsa comprada en el s\u00faper y que, seguramente, no sea tan recomendable\u2026 o puedes tambi\u00e9n dedicar un momentito a <strong>elaborarte una salsa de setas tan buena como la que te mostramos hoy<\/strong>. \u00bfQui\u00e9n dice que una <strong>receta fit<\/strong> no puede ser absolutamente insuperable?<\/p>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas.png.webp 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas-300x200.png.webp 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas-1024x683.png.webp 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas-768x512.png.webp 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas-1536x1024.png.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" type=\"image\/webp\"><img class=\"aligncenter wp-image-257706 size-full webpexpress-processed\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas.png\" alt=\"salsa de setas\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas.png 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas-300x200.png 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas-768x512.png 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/salsa-setas-1536x1024.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\"><\/picture><\/p>\n<h2>Aprende a hacer tu salsa de setas. \u00a1No te arrepentir\u00e1s!<\/h2>\n<p>Para quienes no suelen cocinar o <strong>preparar recetas en casa<\/strong>, puede parecer que les supondr\u00e1 un mont\u00f3n de trabajo. \u00a1Para nada! Es tan f\u00e1cil que te sorprender\u00e1 y, lo mejor, el sabor supera cualquier expectativa, por lo que pasar\u00e1s de una pechuga de pollo a un aut\u00e9ntico manjar. \u00bfTe atreves?<\/p>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<p>Hazte con los siguientes<strong> ingredientes <\/strong>y prep\u00e1rate un rico pollo con salsa de setas:<\/p>\n<ul>\n<li>pechuga de pollo<\/li>\n<li>variado de setas<\/li>\n<li>leche<\/li>\n<li>cebolla<\/li>\n<li>queso crema<\/li>\n<li>AOVE<\/li>\n<\/ul>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<p>Sigue estas <strong>instrucciones de elaboraci\u00f3n<\/strong> tan r\u00e1pidas y sin ninguna complicaci\u00f3n para conseguir un resultado de altura:<\/p>\n<ol>\n<li>Saltea la cebolla y las setas hasta que est\u00e9n doradas. Salpimienta.<\/li>\n<li>Tritura las setas con la cebolla, una cucharada de queso crema y un poco de leche.<\/li>\n<li>Cocina la pechuga de pollo a la plancha con un chorrito de AOVE.<\/li>\n<li>Emplata, vierte la salsa sobre la pechuga y \u00a1a disfrutar!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Ahora que ya sabes c\u00f3mo darle un toque extra a tu pechuga de pollo, o a cualquier otra opci\u00f3n, con esta<strong> salsa de setas perfecta para acompa\u00f1ar tus platos<\/strong>, prep\u00e1rala y cu\u00e9ntanos qu\u00e9 te ha parecido. Para que podamos ver los resultados, comp\u00e1rtelos en redes y menci\u00f3nanos. \u00a1Nos encanta saber que te inspiras con nuestras recetas!<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DBb6poGsnsm\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DBb6poGsnsm\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Una publicaci\u00f3n compartida de Bel\u00e9n (@belen.vikikateam)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p>Recuerda que cuidar la alimentaci\u00f3n persigue un fin mucho m\u00e1s importante que el est\u00e9tico y es el <strong>buen estado de salud<\/strong>.<\/p>\n<p>Si quieres dar el paso hacia una mejor alimentaci\u00f3n, consulta en <strong><a href=\"https:\/\/vikika.es\/productos\/dieta\">Plan de Dieta personalizado de Vikika Team<\/a><\/strong>, un <strong>programa nutricional<\/strong> elaborado por nuestro <strong>equipo de nutricionistas<\/strong> y perfectamente adaptado a tus necesidades completas. \u00bfQuieres empezar tu proceso de mejora a todos los niveles? Te esperamos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En un estilo de vida saludable, con una alimentaci\u00f3n equilibrada de base, es muy f\u00e1cil lograr que cada plato sea una exquisitez. 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