{"id":257722,"date":"2024-11-26T14:00:22","date_gmt":"2024-11-26T13:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/?p=257722"},"modified":"2024-11-26T09:05:43","modified_gmt":"2024-11-26T08:05:43","slug":"calzone-pollo-crunchy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/calzone-pollo-crunchy\/","title":{"rendered":"Calzone de pollo crunchy"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Prep\u00e1rate para una de esas recetas que, solo con verla, abrir\u00e1 tu apetito! Si la pintaza es incre\u00edble, cuando la pruebes vas a alucinar. Y es que, no solo es una delicia, adem\u00e1s no te llevar\u00e1 m\u00e1s de 15 minutos y lo har\u00e1s de manera supersencilla. A esto a\u00f1adimos que es muy nutritiva y saludable, \u00a1a nuestro estilo! Es creaci\u00f3n de Javi, que te muestra c\u00f3mo prepararla en un momentito. \u00a1<strong>Marchando una Calzone de pollo crunchy<\/strong>!<\/p>\n<p>No hay nada como disfrutar de una <strong>receta sana, f\u00e1cil, elaborada en casa<\/strong> sabiendo con exactitud qu\u00e9 ingredientes la componen y con la satisfacci\u00f3n de implicarte en tu alimentaci\u00f3n de la forma m\u00e1s apetitosa. Porque si hay una cosa clara es que una <strong>alimentaci\u00f3n sana y equilibrada<\/strong> es muy satisfactoria; ahora bien, tienes que atreverte a salir de tu zona de confort y probar nuevas ideas y combinaciones.<\/p>\n<p><picture><source srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy.png.webp 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy-300x200.png.webp 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy-1024x683.png.webp 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy-768x512.png.webp 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/webp-express\/webp-images\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy-1536x1024.png.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" type=\"image\/webp\"><img class=\"aligncenter wp-image-257723 size-full webpexpress-processed\" src=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy.png\" alt=\"calzone de pollo\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy.png 1920w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy-300x200.png 300w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy-768x512.png 768w, https:\/\/www.vikika.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/calzone-pollo-crunchy-1536x1024.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\"><\/picture><\/p>\n<h2>Alimentaci\u00f3n sana: \u00a1Calzone de pollo crunchy!<\/h2>\n<p>Una dieta restrictiva, que promete resultados inmediatos con la ley del m\u00ednimo esfuerzo, no nos interesa. \u00bfSabes por qu\u00e9? Porque la salud es lo primero, as\u00ed como unos<strong> resultados duraderos y sostenibles<\/strong>, y estas opciones que presumen de ser milagrosas no tienen dichas prioridades.<\/p>\n<p>En <strong>Vikika Team<\/strong> apostamos por una transformaci\u00f3n profunda, que mejore la relaci\u00f3n con la comida, que abra un mundo de posibilidades y, sobre todo, que logre unos objetivos desde la satisfacci\u00f3n, el autocuidado y la sostenibilidad a largo plazo. \u00a1Son muchos los clientes que dan sus testimonios de c\u00f3mo ha cambiado su alimentaci\u00f3n con nuestro equipo!<\/p>\n<p>As\u00ed que, ya sabes, si est\u00e1s pensando en mejorar este aspecto y no sabes por d\u00f3nde empezar, te recomendamos el <a href=\"https:\/\/vikika.es\/productos\/dieta\"><strong>Plan de Dieta de Vikika Team<\/strong><\/a>, un <strong>programa nutricional<\/strong> personalizado y elaborado por nuestro<strong> equipo de nutricionistas<\/strong> que te acompa\u00f1ar\u00e1n al siguiente nivel.<\/p>\n<p>Y, ahora s\u00ed, vamos con esta receta de <strong>Calzone de pollo crunchy<\/strong> para chuparse los dedos. \u00bfEmpezamos?<\/p>\n<h3>INGREDIENTES<\/h3>\n<p>Estos son los <strong>ingredientes<\/strong> que necesitar\u00e1s para unos resultados insuperables:<\/p>\n<ul>\n<li>200 g de carne picada (pollo, cerdo o ternera)<\/li>\n<li>Especias al gusto (or\u00e9gano, sal, pimienta, piment\u00f3n, ajo\u2026)<\/li>\n<li>2 cdas. de salsa pesto<\/li>\n<li>1 pu\u00f1ado de espinacas<\/li>\n<li>4 tomates secos<\/li>\n<li>mozzarella al gusto<\/li>\n<li>copos de ma\u00edz machacados<\/li>\n<\/ul>\n<h3>ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n<p>Sigue estos pasos y prep\u00e1rate para la <strong>Calzone de pollo crunchy<\/strong> m\u00e1s deliciosa:<\/p>\n<ol>\n<li>Sazona la carne con tus especias favoritas y apl\u00e1stala sobre el papel de horno para formar la base.<\/li>\n<li>A\u00f1ade espinacas, pesto, mozzarella y tomates secos. Cierra la calzone.<\/li>\n<li>Cubre con copos de ma\u00edz o parmesano y hornea o usa ka airfryer 15 minutos a 200\u00ba.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u00a1A disfrutar!<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DCy_K8SoAKY\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DCy_K8SoAKY\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Una publicaci\u00f3n compartida de Javier Menendez I Entrena Virtual #undiamasundiamenos (@javiermenendeza)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p>Si te animas a preparar esta <strong>Calzone de pollo crunchy<\/strong> tan rica, no dudes en <strong>compartir los resultados en redes y mencionarnos para que podamos verlos.<\/strong> \u00a1Nos encanta saber que te inspiras con nuestras recetas y que apuestas por un estilo de vida saludable! Y, por supuesto, si has hecho alguna modificaci\u00f3n en los ingredientes que te proponemos, cu\u00e9ntanoslo tambi\u00e9n para descubrir juntos otras combinaciones. Somos una gran comunidad que se apoya y se anima. As\u00ed que, \u00a1a por todas, familia!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Prep\u00e1rate para una de esas recetas que, solo con verla, abrir\u00e1 tu apetito! Si la pintaza es incre\u00edble, cuando la pruebes vas a alucinar. 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