{"id":4323,"date":"2014-03-17T23:34:38","date_gmt":"2014-03-17T22:34:38","guid":{"rendered":"http:\/\/fitfoodmarket.es\/?p=4323"},"modified":"2014-03-17T23:34:38","modified_gmt":"2014-03-17T22:34:38","slug":"mermelada-frambuesas-sin-azucar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/mermelada-frambuesas-sin-azucar\/","title":{"rendered":"RECETA FITNESS\/ Mermelada de frambuesa sin az\u00facar"},"content":{"rendered":"<p>Si te encantan los desayunos m\u00e1s tradicionales pero te preocupa dejar de lado tus h\u00e1bitos m\u00e1s saludables, \u00a1que no cunda el p\u00e1nico! Tenemos soluciones para todos los gustos y las ideas no se nos agotan, as\u00ed que sigue leyendo y descubre una receta que se va a convertir en un aut\u00e9ntico b\u00e1sico en tu cocina.<strong> \u00a1Aqu\u00ed tienes la f\u00f3rmula para tener tu mermelada de frambuesas sin az\u00facar saludable y deliciosa!<\/strong> Adem\u00e1s de buen\u00edsima, resulta muy nutritiva y sencilla de preparar. \u00bfTe animas?<!--more--><\/p>\n<h2>Mermelada de frambuesa sin az\u00facar<\/h2>\n<p>Si algo tenemos claro, es que querer es poder y si tu intenci\u00f3n es mejorar tu estilo de vida, siempre es buen momento para conseguirlo. Construir una despensa de calidad e indagar hasta dar con las elaboraciones m\u00e1s deliciosas y saludables, forma parte de unos h\u00e1bitos que nos cuidan y nos hacen sentir bien. Si quieres saber <strong>c\u00f3mo preparar esta mermelada de frambuesa sin az\u00facar<\/strong>, solo tienes que seguir los pasos de elaboraci\u00f3n y pronto podr\u00e1s disfrutar de ella.<\/p>\n<h3>INGREDIENTES (para 3 tarros de mermelada de frambuesa sin az\u00facar)<\/h3>\n<ul>\n<li>1 Bolsa de 500g de frambuesas congeladas (Lidl)<\/li>\n<li>\u00bd litro de agua<\/li>\n<li>4 L\u00e1minas de gelatina deshidratada (Mercadona)<\/li>\n<li>El zumo de 1 lim\u00f3n<\/li>\n<li>Edulcorante o stevia al gusto<\/li>\n<\/ul>\n<h3>PREPARACI\u00d3N<\/h3>\n<ol>\n<li>Ponemos el agua y las frambuesas en una olla a fuego medio<\/li>\n<li>Dejamos a remojo en agua fr\u00eda las 4 l\u00e1minas de gelatina (como indica en el envoltorio)<\/li>\n<li>Con una cuchara, vamos removiendo y deshaciendo las frambuesas<\/li>\n<li>A\u00f1adimos el zumo del lim\u00f3n y la stevia al gusto. Podemos probarlo para ver si est\u00e1 dulce<\/li>\n<li>A\u00f1adimos a la olla las l\u00e1minas de gelatina, removemos y sacamos del fuego<\/li>\n<li>Dejamos enfriar un poco<\/li>\n<li>Ponemos en tarros de cristal y tapamos fuerte<\/li>\n<li>Dejamos enfriar un poco y colocamos en la nevera. Al cerrar bien los botes en caliente, conseguimos que haga vac\u00edo y nos aguanta mucho tiempo en la nevera. Yo las tengo ya dos semanas y est\u00e1n ricas igual.<\/li>\n<li>\u00a1Mermelada de frambuesa sin az\u00facar lista para que puedas disfrutarla!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Si te animas a elaborarla, recuerda compartirlo en redes y mencionarnos en <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikateam\/\">@vikikateam<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikacosta\/\">@vikikacosta<\/a> para que podamos ver los resultados. \u00a1Cu\u00e9ntanos tu experiencia! \u00bfQu\u00e9 te ha parecido la <strong>mermelada de frambuesa sin az\u00facar<\/strong>?<\/p>\n<div id=\"stylebot\" style=\"top: 0; height: 100%; position: fixed; z-index: 100000000; line-height: 20px;\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si te encantan los desayunos m\u00e1s tradicionales pero te preocupa dejar de lado tus h\u00e1bitos m\u00e1s saludables, \u00a1que no cunda el p\u00e1nico! 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