{"id":5323,"date":"2014-08-10T08:29:27","date_gmt":"2014-08-10T07:29:27","guid":{"rendered":"http:\/\/fitfoodmarket.es\/?p=5323"},"modified":"2014-08-10T08:29:27","modified_gmt":"2014-08-10T07:29:27","slug":"magdalenas-avena-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/magdalenas-avena-fitness\/","title":{"rendered":"RECETA FITNESS\/ Magdalenas de avena fitness"},"content":{"rendered":"<p>Si te encanta desayunar muffins, pero no tienes tiempo para costosas elaboraciones, \u00a1aqu\u00ed te dejamos la soluci\u00f3n! A continuaci\u00f3n, encontrar\u00e1s una receta que promete unos <strong>resultados espectaculares en tan solo 20 minutos<\/strong>. \u00bfNo te lo crees? \u00a1Tendr\u00e1s que probar estas magdalenas de avena fitness y contarnos qu\u00e9 te parecen! \u00bfPreparado\/a para ponerte manos a la obra? \u00a1Empezamos!<!--more--><\/p>\n<h2>Magdalenas de avena fitness<\/h2>\n<p>Si tuvi\u00e9ramos que detallar los beneficios de llevar a cabo un estilo de vida saludable, estos ser\u00edan interminables. Pero sin duda, si hay algo seguro, es que <strong>nos encanta tener la posibilidad de experimentar en la cocina hasta dar con la f\u00f3rmula perfecta para elaborar versiones fit de los caprichos m\u00e1s populares.<\/strong> \u00bfEst\u00e1s haciendo dieta y se te han antojado unos muffins? \u00bfCu\u00e1l es el problema? Hazte con los ingredientes detallados m\u00e1s abajo y prepara su versi\u00f3n m\u00e1s saludable con estas magdalenas de avena fitness. Un aut\u00e9ntico regalo para tu vista y\u00a0 para tu paladar.<\/p>\n<h3>INGREDIENTES:<\/h3>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>2 claras y media<\/li>\n<li>40gr harina de avena (copos de avena triturada)<\/li>\n<li>1\/2 scoop de prote\u00edna de sabor a elegir (choco o vainilla, por ejemplo)<\/li>\n<li>1\/2 sobre de levadura<\/li>\n<li>sacarina al gusto<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><img class=\"aligncenter wp-image-5325 size-large\" title=\"breakfast-muffins\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2014\/07\/la-foto-4-1006x1024.jpg\" alt=\"breakfast-muffins\" width=\"1006\" height=\"1024\" \/><\/p>\n<h3>PREPARACI\u00d3N:<\/h3>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ol>\n<li>Batir 2 claras y media dej\u00e1ndolas casi a punto de nieve<\/li>\n<li>A\u00f1adir 40 gramos de harina de avena y remover<\/li>\n<li>Poner medio scoop de prote\u00ednas<\/li>\n<li>Agregar la levadura y la sacarina al gusto<\/li>\n<li>Remover todo bien para no dejar grumos<\/li>\n<li>Meter al horno unos 15 minutos a m\u00e1xima potencia<\/li>\n<li>\u00a1Es hora de disfrutar de esta delicia saludable!<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><img class=\"aligncenter wp-image-5332\" title=\"breakfast-muffins\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2014\/07\/la-foto-1-1024x1024.jpg\" alt=\"breakfast-muffins\" width=\"899\" height=\"899\" \/><\/p>\n<p>Si te animas a prepararlas, no dudes en compartir los resultados en redes para que podamos verlos. \u00a1Estamos deseando! Menciona a <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikateam\/\">@vikikateam<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vikikacosta\/\">@vikikacosta<\/a> y cu\u00e9ntanos tus impresiones. Nuestras <strong>magdalenas de avena fitness<\/strong> son el claro ejemplo de que el estilo de vida que tanto defendemos no es para nada aburrido ni mon\u00f3tono. \u00a1Todo lo contrario! Puedes consultar m\u00e1s recetas en el <a href=\"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/recetas\/\">blog<\/a> y dise\u00f1ar tus propios b\u00e1sicos adaptados a tus gustos.<\/p>\n<div id=\"stylebot\" style=\"height: 100%;line-height: 20px\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si te encanta desayunar muffins, pero no tienes tiempo para costosas elaboraciones, \u00a1aqu\u00ed te dejamos la soluci\u00f3n! 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