{"id":6667,"date":"2015-04-24T18:17:31","date_gmt":"2015-04-24T17:17:31","guid":{"rendered":"http:\/\/fitfoodmarket.es\/?p=6667"},"modified":"2021-10-08T11:53:05","modified_gmt":"2021-10-08T09:53:05","slug":"receta-pan-bimbo-fit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-pan-bimbo-fit\/","title":{"rendered":"Receta de Pan bimbo fit"},"content":{"rendered":"<p>En el post de hoy os comparto una <strong>receta de Pan Bimbo Fit.<\/strong> Es bajo en carbohidratos y est\u00e1 muy muy bueno. Recuerda que preparar nuestras propias versiones de aquello que solemos consumir con frecuencia, puede resultar muy positivo tanto para nuestra salud, como para el logro de los objetivos que perseguimos. As\u00ed que olv\u00eddate de la idea de que el pan est\u00e1 prohibido, c\u00f3melo con moderaci\u00f3n y elige opciones buenas de verdad, como este Pan Bimbo Fit casero. \u00a1Toma nota!<!--more--><\/p>\n<h2>Receta de Pan Bimbo Fit, \u00a1espectacular!<\/h2>\n<h3>INGREDIENTES (4 raciones)<\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>Raciones: 4 raciones \u00a6\u00a0Tiempo preparaci\u00f3n: 5\u2019 \u00a6 Tiempo cocci\u00f3n: 30\u2019 \u00a6 Tiempo total: 35\u2019<\/b><\/p>\n<p><b><img title=\"pan-bimbo-bajo-carbohidratos\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2015\/04\/pan5.jpg\" alt=\"pan-bimbo-bajo-carbohidratos\" width=\"1000\" height=\"668\" \/><\/b><\/p>\n<ul>\n<li>1 lata de 260 g escurridos de frijoles negros (alubias negras)<\/li>\n<li>100 g de harina de espelta integral<\/li>\n<li>1 sobre de levadura de panader\u00eda en polvo<\/li>\n<li>1 pizca de sal rosa del Himalaya<\/li>\n<li>10 claras de huevo<\/li>\n<li>50 ml de agua templada (el culito de un vaso para diluir la levadura)<\/li>\n<\/ul>\n<p><img title=\"pan-bimbo-bajo-carbohidratos\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2015\/04\/pan1.jpg\" alt=\"pan-bimbo-bajo-carbohidratos\" width=\"1000\" height=\"668\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<h2><b>Preparaci\u00f3n receta Pan Bimbo Fit<\/b><\/h2>\n<ol>\n<li>En una batidora de vaso colocamos todos los ingredientes, excepto la levadura y el agua.<\/li>\n<li>En un vaso diluimos la levadura con el agua templada.<\/li>\n<li>Vertemos la mezcla de la levadura en el vaso de la batidora.<\/li>\n<li>Batimos durante dos minutos hasta conseguir una mezcla homog\u00e9nea, bastante espesa, pero nada que ver con la masa de pan tradicional, es mucho mas liquida, esta no se puede manejar con las manos.<br \/>\n<img title=\"pan-bimbo-bajo-carbohidratos\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2015\/04\/pan2.jpg\" alt=\"pan-bimbo-bajo-carbohidratos\" width=\"1000\" height=\"668\" \/><\/li>\n<li>Precalentamos el horno a 180\u00baC.<\/li>\n<li>Usa un molde rectangular. Los hay espec\u00edficos para pan de molde, son fuertes y un poco m\u00e1s altos que los de bizcochos, pero como pod\u00e9is comprobar por la forma final del m\u00edo, yo no tengo de esos&#8230; \u00a1jajaja! As\u00ed que probablemente se os expanda m\u00e1s, no pasa nada.<\/li>\n<li>En ese molde colocamos la mezcla y horneamos durante 25-30&#8242; aproximadamente, vigilando que no se queme.<\/li>\n<li>Pinchamos con un cuchillo o palillo la masa y si este sale limpio, esta listo para sacar. Si sale sucio, volvemos a meterlo 5&#8242; m\u00e1s.<\/li>\n<li>Dejar enfriar y partir en laminas, puedes tostarlas para que quede aun m\u00e1s autentico.<\/li>\n<\/ol>\n<p>De esta sencilla manera tendr\u00edas tu receta de Pan Bimbo Fit bajo en carbohidratos y listo para comer.<br \/>\n<em><strong>Consejos:\u00a0<\/strong>Este es un pan bajo en carbohidratos en relaci\u00f3n con todos los panes que puedes encontrar o incluso hacer en casa. \u00bfPor que? Por la sencilla raz\u00f3n de que est\u00e1 hecho con poca harina y con alubias, que son m\u00e1s bajas en carbohidratos y nos aportan en la receta mucho m\u00e1s volumen y cantidad.<\/em><br \/>\n<img title=\"pan-bimbo-bajo-carbohidratos\" src=\"http:\/\/fitfoodmarket.es\/media\/2015\/04\/pan3.jpg\" alt=\"pan-bimbo-bajo-carbohidratos\" width=\"1000\" height=\"668\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfTe gustan nuestras recetas?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Si te gustan nuestras recetas sigue cuid\u00e1ndote con nuestro servicio de nutricionista online<\/p>\n<p><a role=\"button\" href=\"https:\/\/www.vikika.es\/nutricionista-online\/\"><br \/>\nDesc\u00fabrelo<br \/>\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el post de hoy os comparto una receta de Pan Bimbo Fit. Es bajo en carbohidratos y est\u00e1 muy muy bueno. 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