{"id":960,"date":"2013-05-16T21:37:29","date_gmt":"2013-05-16T21:37:29","guid":{"rendered":"https:\/\/fitfoodmarket.wordpress.com\/?p=846"},"modified":"2024-06-21T12:06:11","modified_gmt":"2024-06-21T10:06:11","slug":"receta-fitness-pizza-proteica-0-hidratos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vikika.es\/blog\/receta-fitness-pizza-proteica-0-hidratos\/","title":{"rendered":"RECETA FITNESS\/ \u00a1Pizza proteica 0 % hidratos!"},"content":{"rendered":"

Una alimentaci\u00f3n saludable es perfectamente compatible con los platos m\u00e1s deliciosos, como hamburguesas, pizzas, kebabs o cualquier otro que puedas imaginar. Contar con recetas sanas y versiones de estos platos nos permite recurrir a ellos cuando nos apetezca, eliminando por completo esa asociaci\u00f3n de cuidarse con restringir todo lo que m\u00e1s nos gusta. En este post compartimos una superreceta que te encantar\u00e1. \u00a1Se trata de una pizza proteica 0 % hidratos<\/strong>! \u00bfEmpezamos?<\/p>\n

Muchas personas se estremecen solo con escuchar la palabra \u00abdieta\u00bb. Y es que, quien haya tenido una mala experiencia, puede haber desarrollado un profundo rechazo hacia este concepto.<\/p>\n

Claro est\u00e1 que no existen los milagros en este sentido y que aquellas opciones que prometen resultados inmediatos a base de pasar hambre, de aburrirse, de restar salud y disminuir la energ\u00eda jam\u00e1s deben ser contempladas. \u00bfPor qu\u00e9? Porque lo que debemos defender es un estilo de vida saludable<\/strong> y esto implica crear un h\u00e1bito satisfactorio, constructivo y, sobre todo, que nos cuide y proteja.<\/p>\n

Pizza proteica 0 % hidratos \u00a1y 100 % sabor!<\/h2>\n

Si te has sentido identificado con las l\u00edneas anteriores, porque has tenido una mala experiencia en el pasado (o la atraviesas actualmente), te recomendamos que no tires la toalla. No te abandones a descuidar tu alimentaci\u00f3n y busca otras referencias que te acerquen a la versi\u00f3n de ti que quieres ver<\/strong>.<\/p>\n

Te recomendamos consultar nuestro Plan de Dieta personalizado<\/a> y adaptado totalmente a tus gustos y necesidades. Un equipo de nutricionistas<\/strong> elaborar\u00e1 un programa nutricional<\/strong> para ti, primando tu bienestar y salud. Y ahora\u2026 \u00bfvamos con la pizza proteica 0 % hidratos<\/strong>?<\/p>\n

INGREDIENTES<\/h3>\n

Estos son los ingredientes que necesitar\u00e1s:<\/p>\n

    \n
  • 8 claras de huevo.<\/li>\n
  • 3 lonchas de pavo.<\/li>\n
  • 2 champi\u00f1ones.<\/li>\n
  • Especias: or\u00e9gano, albahaca, pimienta\u2026 Hay preparados con especias italianas que le dar\u00e1n un toque superior a tu pizza.<\/li>\n
  • Sal sin sodio.<\/li>\n<\/ul>\n

    ELABORACI\u00d3N<\/h3>\n

    \u00a1Atenci\u00f3n, atenci\u00f3n! El truco para que quede bien cuajada y con aspecto de pizza es:<\/p>\n

      \n
    1. Pon el fuego medio, la sart\u00e9n a calentar y vierte las claras para que se vayan haciendo. Mientras, echa los ingredientes por encima y la sal.<\/li>\n
    2. Deja que se haga todo a fuego medio y as\u00ed la parte de abajo se va tostando (no se le da la vuelta).<\/li>\n
    3. A\u00f1ade las especias y d\u00e9jala en el fuego unos 10 minutos hasta que los bordes se vean tostados. \u00a1A CENARRRRR!<\/li>\n<\/ol>\n

      Si decides preparar esta pizza proteica 0 % hidratos<\/strong>, no dudes en compartir los resultados en redes y mencionarnos para que podamos verlos. Nos encanta saber que nuestro contenido te sirve de inspiraci\u00f3n y te ayuda a avanzar en tu estilo de vida saludable.<\/p>\n

      No olvides que la alimentaci\u00f3n equilibrada<\/strong> es fundamental, como tambi\u00e9n lo es un adecuado descanso<\/strong> y realizar actividad f\u00edsica frecuente<\/strong>. Encuentra la manera de aumentar tu motivaci\u00f3n y, cuando esta falte, echa mano a la disciplina y constancia. Da el paso hacia tu mejor versi\u00f3n, toma las riendas de tu vida y no dejes de quererte. \u00a1Es lo m\u00e1s importante!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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