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RECETA FITNESS/ Claras dulces al microondas en 4'

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Reconozco que el nombre no es lo más apetitoso, y que pensarlo puede que tampoco lo sea. Os garantizo que esta mezcla de claras dulces a mi me ha quitado en muchas ocasiones las ganas de comer dulce. Luego, además de sentirte saciado, te sientes maravillosamente por...
RECETA FITNESS/ Flan de manzana

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Llevar una dieta estricta durante un largo tiempo, sea por el motivo que sea, se convierte en algo aburrido si no estas por la labor de echarle algo de imaginación y alegría. Por eso, yo lo que hago es, en resumido en pasos… Hago mi versión de receta personal...
RECETA FITNESS/ Flan de claras sin azúcar ni grasa en 5 minutos

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¡Hola a todos y a todas! Os traigo nueva receta, ¡no os podréis resistir! En mis desayunos siempre hago el combo de claras de huevo + avena (es lo que visteis en la foto del desayuno de hace unos días). Hay días que me levanto, por ejemplo, con ganas de tortitas y...

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