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Categoría: crepes

RECETA/ Pancakes de harina de almendra

Tu receta de pancakes de harina de almendra, paso a paso: Ingredientes: 75 g de harina de almendra 3 huevos 1 cucharadita de extracto de vainilla pura Aceite en spray 1 cucharada de mantequilla de la semilla de tu preferencia sin azúcar (almendra, maní, marañón) En este caso se utilizó de marañón con coco. Alguna…
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RECETEA/ Crepes rellenos de chocolate y frutos rojos

Ingredientes para las crepes: (10 unidades)  30 gr de harina de avena  1 huevo (opcional, sin huevo salen igual)  4 claras  Chorrito de leche vegetal o agua Aceite de coco o de oliva (para engrasar la sartén) Ingredientes para la crema: 20 gr de harina de avena sabor chocolate  5 gr de cacao desgrasado sin…
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RECETA/ Tarta low-carb con chocolate y crema de cacahuete

¿Quién dijo que no se podía comer tarta con una dieta FIT? Hoy os traemos esta deliciosa versión de tarta low-carb con chocolate y crema de cacahuete ¡para chuparse los dedos! Ingredientes: Para las crepes: (10 unidades)  3 huevos 10 gr de cacahuetes Saborizante de toffee. Para la mousse: 4 claras Saborizante de chocolate blanco 10…
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FITFOODMARKETTV/ Crepes de dieta en 5′

Hoy os dejo video blog de como hacer tus crepes de dieta en tan solo 5 minutos. ¡Tu desayuno súper rápido!! Las crepes son una buena opción para empezar el día y además te permiten muchos acompañamientos. Puedes combinarlo con fruta, con toppings, etc. INGREDIENTES(desayuno para una persona) 10 claras de huevo 40g de harina…
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RECETA FITNESS/ Tortitas de Hulk con versión celiacos

Y que nadie me diga que comer verdura es difícil, porque es de lo más rico y saludable que existe, y con este tipo de recetas, ya empezamos comiendo verduras en el desayuno sin darnos cuenta. Siempre pienso que esta receta es ideal para que un niño desayune verduras y encima le parezca divertido comerse…
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RECETA FITNESS/ Mis crepes favoritos

Seguro que no soy la única que sueña por las noches con el desayuno…bueno, tampoco soñar! pero si me voy más contenta a dormir pensando en el rico desayuno que me espera al día siguiente. La verdad que esto va por épocas…ahora mismo estos crepes me llevan de cabeza desde hace un mes! Antes eran…
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RECETA FITNESS/ LOS CREPES FITNESS MÁS SENCILLOS DEL MUNDO MUNDIAL!

INGREDIENTES(4crepes): 30 gramos de avena 7 claras 1cucharadita canela edulcorante al gusto o estevia PREPARACIÓN: Mezclar todos los ingredientes en una batidora y batir durante 40 segundos, pasar por una sartén una servilleta impregnada con aceite de oliva (para que no se peguen) y verter la cantidad necesaria para cubrir el fondo de la sarten…
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RECETA FITNESS/ Crepes de chocolate de 50kcal

Hola amigos/as. Primero de todo feliz Diciembre, ya estamos en el último mes del año. El mes de la Navidad, de los excesos, las promesas, los objetivos, las nuevas metas… Todo lo que no hemos hecho lo dejamos en el saco de tareas pendientes, y tiramos ese saco a la basura para darnos otra oportunidad…
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