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Categoría: Proteína en polvo

RECETA/ PERFECT HOMEMADE BREAKFAST

Para muchos los desayunos son la mejor comida del día y por eso te traemos una nueva receta que querrás desayunar para siempre. Tu homemade breakfast además es facilísimo y se hace en 5 minutos, para todos aquellos que no tengan mucho tiempo pero quieran tomar un desayuno completo. Ingredientes: 1 puñado de fresas congeladas…
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RECETA FIT/ Pastel de melocotón

Hoy quiero compartir con vosotros esta receta tan especial que preparé para nuestro libro “La Cocina Fit de Vikika”, el cual está lleno de recetas deliciosas, tanto dulces como saladas, incluyendo un montón de recomendaciones para aprender a comer mejor y a llevar un estilo de vida fit y activo. Espero que os guste, que…
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VIDEORECETA FIT/ Tortitas doble chocolate de merienda

Mi merienda preferida, en video, porque es mucho más fácil que veas lo sencillo que es cocinar tu merienda dulce. ¡Deliciosas tortitas doble chocolate!! Super videoreceta de nuestro canal FTIFOODMARKETTV ¡SUSCRIBETE GRATIS AQUI!  Puedes encontrar más variantes de tortitas en mi blog!! Dale al play!!!!!  

VIDEORECETA FIT/ Mousse de chocolate proteico sin carbohidratos ni azúcares añadidos

Esta mousse de chocolate proteico es super fácil. Es baja en kcal, y ademas te quita muchísimo el antojo de dulce de por las tardes/noches. Se basa en proteína y grasa, con lo que te sacia y te aporta la energía suficiente para aguantar la tarde, de forma lenta, y mantener el bajo el porcentaje…
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RECETA FIT/ 2 Desayunos super rápidos en 5′

¿No tienes tiempo para prepararte un desayuno súper elaborado en la semana? Los desayunos rápidos son tu mejor opción!! No te preocupes, te doy dos recetas rápidas de preparar y muy nutritivas. Primera opción de desayuno: Rebanadas de pan integral y Smoothie de Coco-Banana. Ingredientes: 2 rebanadas de pan integral (Grano completo) 2 finas lonjas…
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FITFOODMARKETTV/ Bomba de chocolate de dieta – #vikibomba

Porque por la tarde y por la noche nos convertimos en el monstruo del chocolate, y lo sabes. Hoy te traigo el remedio de los remedios, el invento de los inventos, lo nunca visto antes… la mejor bomba de chocolate de dieta, LA VIKIBOMBA DE CHOCOLATE!! Super baja en hidratos de carbono y alta en…
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VIDEORECETA FITNESS/ Bollitos de leche y chocolate blanco con semillas y pasas

Hola hola!! ¿Que no te gustan los garbanzos? ¿Qué a tu hijo/a no hay manera de hacérselos comer? No pasa nada!!! Con estos bollitos de leche y chocolate blanco con semillas y pasas vas a comer garbanzos tu y toda tu familia sin enteraros de nada ;D La gente suele alucinar cuando ve como ingrediente…
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RECETA FITNESS/ Mi desayuno favorito by Vikika

Buenos y felices dias a todos de lunes! Gracias a todos por la paciencia para recibir esta receta. Ha sido una semana llena de trabajo y kms…Pero ya he sacado un hueco para haceros llegar este desayuno que me trae loca. Ahora, me pasa, que cuando no veo plátanos en mi cesto de la fruta…
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RECETA FITNESS/ "Triple choco" El batido post workout perfecto

Este batido… no tengo palabras! Merece la pena entrenar solo porque sabes que esto vas a tomártelo al terminar. La verdad que estoy alucinada con el sabor y la textura final del batido. Tenéis que probarlo! INGREDIENTES 1 scoop de proteina Optiwhey CFM de Amix sabor Doble Chocolate blanco 1 platano maduro 3 higos secos(opcional) 2…
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VIDEORECETA FITNESS/ El bizcocho de limón de la abuela

Un video vale más que mil palabras, por eso os cuenta como hacer esta maravilla de bizcocho en el siguiente video. Como sabéis estoy haciendo pinitos con mi canal de Youtube, y este es el segundo capitulo. Creo que ha mejorado al anterior en tema de montaje y sonido…poco a poco! ;D ¡Contadme en los…
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