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Hello familia! Como cada semana hoy vengo a dejaros mi última receta de mi canal de IGTV de la Cocina Fit de Vikika. En esta ocasión y tras mis vacaciones en Menorca he preparado unos crepes impresionantes. La cuestión es que en mis días de descanso disfruté de auténticos crepes y no he parado hasta dar con la receta más parecida pero sin azúcares ni mantequilla. CREPES IMPRESIONANTESTras una semana dandole vueltas hoy por fin la puedo compartir con vosotros!! Además, solo son 40kcal por crepe, y lleno de nutrientes!

INGREDIENTES

La harina de Crepes así como la Stevia y muchos de los ingredientes que suelo usar en mis recetas los compro en Nutrimarket. Ya sabéis que tenéis descuento con mi código VIKIKA10 y es una locura la de cosas que tienen!!

¡PREPARA TUS CREPES!

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Espero que os guste mucho esta receta de crepes impresionantes, a mí la verdad que me flipa. Si os animáis a prepararla ya sabéis que me encanta ver cómo os queda en @vikikacosta y @vikikateam!! Sube tu resultado y mencióname CREPES IMPRESIONANTES

 


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Greetings family! Like every other week I’m here to share with you my latest recipe which you will find at my Vikika Fit Kitchen IGTV Channel. This time, and after my holidays at Menorca I’ve prepares some amazing crepes. The thing is that while I was resting I really enjoyed some crepes and I didn’t stop till I found the perfect recipe without sugar or butter.

It’s been a whole week and I can finally share it with you guys!! Besides, it is only 40kcal per crepe, and they are full of nutrients!

INGREDIENTS

  • 2 scoops of crepe flour from Amix
  • 2 scoops of integral spelt flour
  • 200 ml egg whites
  • 1 egg
  • Sweetener (As much as you like)
  • 200 ml milk (whichever type you prefer)
  • 1 lemon
  • Stevia from Amix

The Crepe flour and the Stevia one and many of the ingredients that I typically use in my recipes I get them at Nutrimarket. You already know that you get a discount if you use my code: VIKIKA10. It is crazy what they have!

FIX YOUR CREPES!

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I am hoping that you will really enjoy this amazing crepes recipe, I truly love it. If you are willing to prepare it you know I would like to check out your results by mentioning me on instagram, at:@vikikacosta and @vikikateam!!

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