FIT GOFRES DE VAINILLA

FIT GOFRES DE VAINILLA

No hay excusas cuando queremos algo. Por este motivo, te invito a que leas el blog si aún no lo conoces. Si ya eres seguidor, ¡sigue leyendo! No te quedes sin ideas, hay muchas versiones para preparar tus recetas favoritas de forma fit y yo siempre os traigo nuevas. Esta semana os dejo unos fit gofres de vanilla.

Se trata de una receta sencilla y que no te llevará demasiado tiempo. Es perfecta para esos días que tenemos antojo de dulce y demuestra que no es necesario fallar a nuestros objetivos. Busca alternativas y sigue tu estilo de vida.

Fit gofres de vainilla

INGREDIENTES:

  • 50 g de harina de avena
  • 30 g de proteína de vainilla 
  • 1 huevo
  • 2 claras
  • 1/2 taza de bebida de almendras
  • 1 sobre de levadura 
  • Esencia de vainilla

TOPPING

  • Yogur de vainilla o coco
  • Fruta

FIT GOFRES DE VAINILLA

ELABORACIÓN:

  1. Coge un bowl y añade todos los ingredientes secos.
  2. A continuación, añade el huevo y las claras y remuévelo.
  3. Una vez esté todo bien mezclado, añadimos la bebida de almendras. Si ves que es necesario, añade un poquito más.
  4. Cuando la mezcla esté lista, déjala reposar unos minutos mientras engrasas la gofrera.
  5. Pon la mezcla sobre la gofrera y tras unos minutos… ¡listos para disfrutar!
  6. Decora tus gofres con fruta y/o yogur

Receta de @azuls__life

Espero que preparéis estos deliciosos fit gofres de vainilla!! Si os animáis nos encanta ver cómo os quedan, etiquétanos en @vikikateam!!


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No excuses are valid when we want something. That’s why, I’d like you to read the blog if you haven’t heard about it yet. If you already are a follower, keep reading! Don’t run out of ideas, there are many ways in which you can fix your favorite recipes in a fit way and i always have new ways. This week I am sharing with you vanilla fit waffles.

It’s an easy peasy recipe and it won’t take too long to get it done. It is perfect for the days we have a sweet craving and it proves that it is not necessary to turn down our goals. Look for alternatives and follow your lifestyle.

INGREDIENTS:

  • 50 g oatmeal
  • 30g vanilla protein 
  • 1 egg
  • 2 egg whites
  • 1/2 cup of almonds
  • 1 yeast envelope 
  • vanilla essence

TOPPING

  • Vanilla or coconut yogurt
  • Fruit

PROCEDURE:

  1. Get a bowl and add the dry ingredients.
  2. Up next, add the egg and the egg whites and stir it.
  3. Once everything is perfectly mixed, we’ll add the almond drink. If you find it necessary, add a bit more.
  4. Once the mix is ready, let it cool down a couple of minutes and lubricate the tray.
  5. Pour the mix onto the wafflemaker and a couple of minutes later… ready to enjoy!
  6. Decorate your waffles with fruit or yogurt

Recipe by @azuls__life

I hope you decide to fix these delicious vanilla fit waffles! If you’re up to it I’d love to see how they turn out. Tag us at @vikikateam!!

 

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