La verdad que siempre he comido sano pero mis comidas eran desproporcionadas. También viviendo en Londres, estudiando y trabajando siempre con las prisas optas mas por lo que pilles de camino.
Me he quedado fli-pan-do al ver como se me redujo la celulitis un 80%, grasa en el abdomen que no podia bajar , todo esto comiendo rico y variado. He tenido mis días de comer mal, pero siempre volviendo contenta a la planificación.
He estado entrenando en casa durante la cuarentena, pero estoy ansiosa por ver los cambios una vez que vuelva con consistencia al gym!
Gracias! <3