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PLAN ENTRENAMIENTO MENSUAL PARA GYM

80.00€

/ cada mes

(IVA no incluido)

¿Duración?
La duración del plan será de 4 semanas. Una vez transcurrido el mes, realizarás la renovación del plan para poder avanzar hacia tu objetivo. La renovación del plan es imprescindible para seguir evolucionado a tu meta, evitar el “estancamiento” y poder conseguir los objetivos deseados.

En la renovación se realizarán los cambios necesarios en tu entrenamiento para avanzar a tu meta. A través de un cuestionario podremos ver tus avances y nos comentarás cuales son tus sensaciones, qué te gustaría cambiar y como has ido llevando el plan. Con ello podremos modificar tu plan para seguir avanzando hacia tu meta.

¿Cómo es el plan?
El plan se elabora en función de tu objetivo, nivel, actividad diaria y disponibilidad semanal. Nuestra recomendación es realizar como mínimo 3 días de entrenamiento de fuerza y complementarlo con cardio.

En el plan, se organiza un entrenamiento semanal dónde se detalla todos los ejercicios a realizar durante una sesión, así como una breve explicación con imagen/vídeo y las repeticiones y series que debes ejecutar. Este plan semanal tendrás que repetirlo durante 4 semanas.

Dispondrás de 2 contactos con el entrenador para poder preguntar todas las dudas que te surjan.

La renovación del plan será automática mensualmente. Si deseas cancelar la renovación del plan podrás hacerlo en cualquier momento excepto 5 días antes de la fecha de renovación de tu plan.

¿Cómo es el proceso?
Una vez realices la compra de tu plan, verás una pantalla donde se confirma tu pago y deberás acceder al enlace para rellenar el cuestionario donde nos dirás toda la información necesaria para elaborar el plan a tu medida. Enviado el cuestionario y activado tu perfil de cliente, recibirás el plan en 5 días laborales.

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