Hoy traemos esta receta perfecta de barritas de avena caseras para poder llevarte donde quieras. Puedes comértela rápida sin necesidad de perder mucho tiempo y que se adecua a nuestro estilo de vida. Lo bueno de esta receta de barritas de avena caseras es que puedes hacer una vez para toda la semana y así tenerlo listo.
INGREDIENTES BARRITAS DE AVENA CASERAS
- Copos de avena
- Frutos secos (avellanas y nueces)
- Semillas de calabaza
- Aceite de coco
- Coco rallada
- Cacao puro 100% en polvo
- Miel
PREPARACIÓN BARRITAS AVENA CASERAS
- Para empezar, hay que tostar los copos de avena en una sartén durante unos 5 minutos
- Añadir 2 cucharadas de aceite de coco y una cucharada de cacao puro
- Conseguir una mezcla homogénea. Añadir los frutos secos (previamente triturados), las semillas de calabaza, 1-2 cucharadas de miel y una cucharada sopea de coco rallado.
- Finalmente, mezclar todo y depositar en un recipiente forrado de papel de aluminio. Dejar en el congelador 3 horas.
Autora: Martina Rebull @comeypedalea
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Summary
Recipe Name
Barritas avena caseras
Author Name
Vikika Team
Published On