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RECETA FITNESS/ Helado + Sorbete de fresa + Sandwich

RECETA FITNESS/ Helado + Sorbete de fresa + Sandwich

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Helado de fresa Fit!
Alto en proteínas y sin azúcares añadidos!! Ideal en la merienda o como postre saludable! Es bajo en kcal, y lo bueno que puedes tomar una ración bien grande!!! Como las tarimas de Ben&Jerrys que están en todas las gasolineras acechándonos en cada repostaje!!! Si lo se… Es horrible!!! Y ahora que ya ha llegado el calor….
HELADO FITNESS FÁCIL Y RÁPIDO
INGREDIENTES:

    • 10 fresas congeladas
    • 1/2 taza de leche de coco
    • 1/2 taza de leche de soja(o a elegir)
    • 1/2 taza de agua
    • 1scoop(medida) de proteína de fresa(para que sea fitness debe incluir la proteína, si no queréis usarla puede ser un snack light sin proteína, ya sabéis que yo como proteína en todas mis comidas)
    • stevia o edulcorante al gusto(id probando hasta que os guste)

PREPARACIÓN:
Ponemos todos los ingredientes en la batidora y batimos durante unos minutos, metemos media hora en el congelador… Y LISTO!!! Textura de helado!!
Podemos hacerlo un Sandwich de helado si le añadimos dos rebanadas de Pan Wasa a modo sandwich.:D
 
PD: si no lo metes en el congelador queda ideal para un sorbete de fresa!!
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Un comentario

  1. beagarcia78 dice:

    Buenas!!! desde que he descubierto vuestro blog estoy enganchada!!! Dicho esto, me gustaría preguntarte cómo cocinas la quinoa para guarnición; sé que no es el post adecuado para hacerlo pero es que el de las berenjenas tiene los comentarios cerrados!!!!Muchísimas gracias por adelantado!!!!! eres estupenda!!!

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