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Otra Superreceta!! Tuvo muchísimo éxito cuando la publique en Instagram, Twitter y Facebook…y es que… a quien no le gustan los huevos rellenos de toda la vida???
A mi me alucinan!! Mi madre siempre me echaba broncas porque me comía mas huevos de la cuenta, y cuando crecí yo se la echaba a ella por hacer siempre ración tan pequeña jajajaj!!! que vida esta!!
Podéis dejar los huevos hervidos en la nevera  sacarlos para hacer una comida rápida y muy sana y proteica bien rápida!!

INGREDIENTES (para 2 pax):

    • 3 latas de atún al natural (yo una de ellas en aceite de oliva y la escurro)
    • 6 huevo enteros (hervidos unos 10min)
    • mostaza Dijon
    • Pimienta negra molida

PREPARACIÓN

    1. Hervimos los huevos y los dejamos enfriar,
    2. Pelamos y partimos por la mitad separando las yemas de las claras, SÓLO utilizaremos 1 yema o 2 para evitar que sean tan calóricos y pasarnos con las grasas.
    3. En un bol mezclamos el atún, la yema, unas dos cucharaditas de mostaza y pimienta,
    4. Removemos todo bien haciendo una pasta y rellenamos los huevos.
    5. Dejamos enfriar 1 hora en la nevera….y LISTO!!!!;D

Si agregamos 1 cucharada de tomate triturado(o tomate frito sin azucares añadidos de la marca Hacendado)….
este es el resultado!! deliciosa y sabrosa cena… baja en kcal! A disfrutar de tus huevos rellenos!!
 
Más recetas en mi canal o en el blog!

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