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RECETA FITNESS/ Gazpacho de melón y fresas

RECETA FITNESS/ Gazpacho de melón y fresas

gazpacho-melón-fresas

Un desayuno completo, puede ser variado. Aquí en el blog he publicado unas cuantas ideas, que podéis usar para hacer  que vuestros desayunos sean divertidos, variados y completos! Los veis en la pestaña Desayunos. La receta del gazpacho de melón es de risa…

Le puse el nombre de gazpacho porque al tomármelo con cuchara, me recordó al gazpacho pero con sabor a melon, igual de refrescante! Pero vamos…que el ingrediente es MELON!! y fresas…. 😉

INGREDIENTES:

    • 2 Rodajas de melón congeladas
    • 6 fresones
    • 1 cucharadita de edulcorante o stevia
    • 1 vaso de agua

PREPARACIÓN:

    1. Congelamos 1 día antes dos rodajas de melon a trozos.
    2. En una batidora, colocamos el vaso de agua, el melón a trozos y el edulcorante.
    3. Batimos durante un minuto para conseguir que quede homogéneo
    4. Cortamos las fresas a laminas
    5. Vertemos el “gazpacho” en un cuenco y ponemos las fresas por encima
    6. Listo para comer fresquito!

Es ideal para postres, desayunos, snacks…es una idea facil y refrescante baja en kcal, ideal para el verano. Podeis añadir un poquito de canela por encima.

 

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