por Marta | Nov 16, 2018
Si hablar de mis planes nutricionales me emociona, no os podéis imaginar lo que me apetecía compartir esto con vosotros. ¿Sabéis quién es Iñigo Urrechu? Dudo que no lo conozcáis, pero por si acaso os cuento un poquito acerca de él. IÑIGO URRECHU Urrechu es un gran...por Marta | Nov 1, 2018
Las tortitas son un clásico del desayuno americano. Esta receta hecha a base de harina se está abriendo un hueco en el mundo fit gracias a su fórmula realizada a base de harina de avena o centeno. Hoy te traemos la versión de tortitas hechas con harina de centeno....por Marta | Jun 11, 2018
Los ‘patés’ veganos son una versión muy distinta al paté tradicional, y mucho más interesante a nivel nutricional. Son platos muy versátiles y una manera perfecta de reducir los desperdicios en la cocina y aprovechar las sobras de nuestras comidas principales, de...por Marta | Nov 1, 2017
Qué os gustaría más, ¿Chocolate con mermelada de frambuesas o Pink Porridge con arándanos y mermelada de cerezas? Y digo yo, ¿Por qué elegir uno cuándo puedes tomar los dos? Hoy la receta de tus Chia Oatmeal Jars. La última vez que hice mi Porridge en jarra me encantó...por Marta | Oct 20, 2017
¿Tenéis pensado el desayuno de mañana? Yo os doy una idea… ¿A quién no le apetece comerse un bizcocho sano, riquísimo y chocolateado? Aquí os dejo la receta del bizcocho mármol o fitcocho dos colores. Una receta saludable y sencilla a la altura del capricho más...Mi nombre es Vikika Costa ¡Bienvenidx al blog! Espero que disfrutes de él tanto como yo y puedas contagiarte con mi filosofía de vida. Aquí podrás encontrar recetas, consejos, pautas y también podrás conocer cosas de mi día a día para poder inspirarte y motivarte a seguir un estilo de vida saludable.
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