Lo primero dar muchas muchas muchas y mil veces muchas gracias por todo lo que me habéis ayudado a conseguir, nunca pensé que lo lograría y tan rápido!!!!!

Llevaba ya tiempo que quería dar un cambio , no sólo físicamente, me preocupaba bastante más la salud y tenía ganas de cambiar la alimentación y  coger de alguna manera una rutina de ejercicios. Además yo tenía añadido un problema de colesterol que arrastraba desde hacía años y anemia constante.

Había hecho muchas dietas pero no las aguantaba mucho tiempo básicamente porque pasaba muchísimas hambre, y de repente un día me tope por Instagram con Vikika y me pareció una mujer de los pies a la cabeza y digna de admirar. La verdad que fue una inspiración ver su fuerza de voluntad y la confianza que transmite…. y al ver que había una opción de hacer un plan de dieta y ejercicios con ella no me lo pensé….me compré su libro y me apunté por la web.

Y que os voy a contar, desde que empecé el plan , desde esa primera semana , ya empecé a notar los cambios….aluciné porque me parecía mucha comida…yo que llevaba mogollón de tiempo saltándome la cena …..pensé que era imposible perder peso así…pero vaya que si he perdido!!!! Y tengo que decir que he tenido un parón por circunstancias diversas , trabajo, viajes, mis hijos y temas personales pero durante ese tiempo me han seguido informando y respaldando,

Ahora estoy feliz, sigo mi rutina, con niños y trabajando…mas de un día me tengo que levantar a las 5 pero una vez que coges la rutina ya te lo pide el cuerpo y no pienso dejarlo…la alimentación está muy cuidada y comiendo muy sano, estas saciado y son cosas riquísimas….y lo mas importante, mi analítica tiene el colesterol perfecto y nada de anemia….y no tomo ningún tipo de medicación, solo la suplementación que me habéis indicado…

Así que , termino otra vez con muchísimas muchísimas gracias!!! Seguiré con vosotros todo lo que pueda!!!!