Receta de gofres con harina de avena

Querida familia, por fin viernes y hoy os traigo una receta de lo más apetecible. Se trata de mi última receta del canal de la Cocina Fit de Vikika en IGTV. El otro día Javi tenía antojo de dulce y me pidió que preparara unos gofres. Estaba yo muy inspirada y preparé una receta de gofres con harina de avena que la verdad quedaron brutal.

Siempre os digo que hay alternativas para todo y recetas como esta lo demuestran. El sabor es increíble y no tienen nada que envidiar a los gofres tradicionales. Además, puedes combinarlo con un sirope 0% de Nutrimarket y el resultado puede ser explosivo.
GOFRES FITPara esta receta de gofres con harina de avena necesitamos una gofrera o un molde de horno de gofre. Yo tengo una que compré en Lidl, pero podéis encontrarla en muchos sitios.

¡No me entretengo más y os dejo a continuación los ingredientes!

INGREDIENTES:

  • 2 scoops (100 g) harina de avena sabor chocolate blanco
  • 1 scoop (30 g) proteína sabor doble chocolate blanco
  • 1 cucharada leche de coco en polvo 
  • 3 cucharadas harina de yuca (puedes encontrarla en herbolario)
  • 1 cucharadita harina de maíz blanco
  • 2 cucharadas harina integral de espelta
  • 1 vaso de agua caliente
  • 1 huevo
  • 3 cucharadas de aceite de coco

01 GOFRES FIT

PREPARA TU RECETA DE GOFRES CON HARINA DE AVENA:

VER VÍDEO

Espero que preparéis esta deliciosa receta de gofres con harina de avena ya que muchos me pedisteis la receta!! Si os animáis ya sabéis que me encanta ver cómo os queda en @vikikacosta y @vikikateam!! Sube tu resultado y mencióname


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Dear family, it is finally Friday and today I want to share with you a really tasty recipe. It is my latest one at my Vikika Fit Kitchen IGTV Channel. The other day Javi was having some sweet tooth and so he asked if I could bake some waffles. I felt inspired by this and I made some delicious fit waffles.

I am always saying there are various alternatives for all sorts of foods, and this kind of recipe validates that. The taste is amazing and it has nothing on traditional waffles. You can also combine this recipe with syrup 0% which you will find at Nutrimarket. The result can be explosive.

For this recipe we will need a waffle maker or a waffle mold suited for the oven. I have one that I purchased at Lidl, but you can get yours in many other places.

Now, here are the ingredients!

INGREDIENTS:

  • 2 scoops (100g) oatmeal with white chocolate flavor
  • 1 scoop (30g) protein with dark chocolate flavor
  • 1 tablespoon of coconut milk powder
  • 3 tablespoons of cassava flour (you can find this at a herbalist)
  • 2 tablespoons of spelled whole wheat flour
  • 1 tablespoon of white cornmeal flour
  • 1 glass of hot water
  • 1 egg
  • 3 tablespoons of coconut oil

You should know that you can get most of the products at Nutrimarket. You now have a discount with my code: VIKIKA10!!

FIX YOUR WAFFLES!

WATCH VIDEO

I really hope you will fix this delicious recipe sin some of you have been asking for it!! If you are feeling up to it you know how much I love to check out the final turn out when you mention me at @vikikacosta and @vikikateam!!

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