¿Existen helados saludables? ¡Pues claro! Porque cuando hacemos recetas caseras y versiones de cualquier capricho, podemos seleccionar con mimo cada uno de los ingredientes y saber qué estamos consumiendo con exactitud. Es el caso de esta delicia supercremosa que nos comparte Javi en redes. ¿Quieres probar unos ricos MAGNUM de tiramisú caseros? Pues toma nota de todo lo que te contamos, porque te van a encantar… ¡Y con una elaboración muy fácil! ¡Empezamos!
Por más que nos encante cuidarnos, encontrar el equilibrio es fundamental para estar sanos en todos los aspectos. En verano, es inevitable que nos apetezcan opciones fresquitas, como helados o algún que otro cóctel o refresco. Si decides tomar alguno de estos caprichitos, olvídate de los remordimientos que no llevan a nada… ¡y disfruta! Por cierto, te recomendamos este Mojito de sandía y frutos rojos y este Sorbete de mango y piña para refrescarte.
Ahora bien, el error sería caer en estas opciones poco saludables de una manera habitual. Por eso, es importante que sepas que se puede versionar prácticamente cualquier antojo y convertirlo en un placer saludable y nutritivo.
MAGNUM de tiramisú caseros
Ejemplo de lo que te contamos, estos cremosos helados que puedes preparar en cualquier momento de manera sencilla y que disfrutarás al tiempo que te cuidas. Porque un estilo de vida saludable no consiste en resignarse y dar la espalda a lo que más nos gusta, sino en contar con unos hábitos que nos mimen de forma equilibrada y completamente satisfactoria.
INGREDIENTES
Estos son los ingredientes que necesitarás para unos resultados espectaculares:
- 220 g de queso fresco batido, queso crema o yogur.
- 60 g de pasta de dátil o edulcorante de tu preferencia.
- 80 ml de café.
- 6 galletas integrales.
- 200 g de chocolate negro 85 %.
TIP: puedes usar queso crema, yogur natural o yogur vegetal en lugar de queso fresco batido.
ELABORACIÓN
A continuación, encontrarás el vídeo explicativo donde Javi te cuenta, paso a paso, cómo preparar los deliciosos MAGNUM de tiramisú caseros. ¿Te animas a probar? ¡Pues no te pierdas los detalles y hazlos en casa! ¡Dejarás boquiabiertos a los tuyos, que no creerán lo rico que se puede comer desde el autocuidado!
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Si decides preparar los ricos MAGNUM de tiramisú caseros, no olvides compartir los resultados en redes y mencionarnos para que podamos verlos. Nos encanta saber que te servimos de inspiración, es el motivo por el que a diario compartimos este contenido.
Llevar a cabo un estilo de vida saludable es fundamental para mantener la salud en óptimas condiciones. Por eso, porque queremos que vivas una vida de calidad y encuentres el poder que hay en ti, estamos a tu disposición para acompañarte en el proceso.
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