Vamos con una merienda diez que se ha convertido en uno de nuestros snacks favoritos. Es superfácil de preparar y los resultados son espectaculares. Si quieres sorprender a los tuyos, y a ti mismo, con un delicioso aperitivo saludable, no lo pienses más. Ponte manos a la obra con esta exquisita receta de barritas de arroz y matcha fit y sigue disfrutando junto a nosotros de los placeres más fit.
En cuanto al matcha, existen dos claras vertientes. Por un lado, aquellos amantes que se declaran fans absolutos y que no pueden pasar un día sin disfrutarlo. Por otra parte, ¡esas personas que no pueden ni verlo! Si perteneces al primer grupo esta receta es para ti y te encantará. Si formas parte del segundo, te recomendamos que le des una nueva oportunidad con esta receta de barritas de arroz y matcha fit que no solo tienen una pinta superapetecible, sino que los resultados cumplen totalmente con las expectativas. ¿A qué esperas?
INGREDIENTES RECETA DE BARRITAS DE ARROZ Y MATCHA FIT
3 Tortitas de arroz inflado
100 g Queso de untar light
1 puñado Semillas de lino y bayas goji
1 cda. Matcha en polvo
20 g Sirope de agave
ELABORACIÓN
En primer lugar, trituramos las tortitas de arroz
Cuando el arroz inflado esté desmigado, añadimos las semillas de lino y bajas de goji (podéis usar las que más os gusten) y el sirope de agave
Mezclamos bien hasta obtener una mezcla uniforme y densa
Por otro lado, en un bowl, mezclamos el queso de untar light con el matcha
Una vez tengamos las dos mezclas listas, cogemos unos moldes en forma de barritas y rellenamos primero con la mezcla de arroz inflado
Después, cubrimos la superficie con la mezcla de matcha
Con el horno previamente calentado, horneamos durante 15 minutos a 160º
Pasados los 15 minutos, retiramos del horno y dejamos enfriar
Por último, refrigerar durante media hora en el congelador o 2 horas en la nevera y… ¡listas!
Si te apuntas a preparar nuestra receta de barritas de arroz y matcha fit, no olvides compartir los resultados en redes y mencionarnos en @vikikateam y @vikikacosta. ¡Estamos deseando verlos y que nos cuentes tu opinión!
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