¿Te apetece disfrutar de una merienda muy sana, rica y fácil de preparar? ¡Pues toma nota de este yogur con compota de manzana! Para esta receta solo necesitarás tres ingredientes y es apta para los más peques. De hecho, Vikika nos la comparte como un recurso para toda la familia, que se prepara en un pispás y que resulta de lo más saciante. ¿Quieres probar? ¡Vamos a por ello!
Hay recetas muy sencillas que, pese a lo fácil que resulta su elaboración, nos sorprenden en todos los sentidos. Su delicioso sabor, la saciedad y energía que aportan, lo rápido que se preparan con tan pocos ingredientes… Y es que, como te decimos a menudo, para apostar por una alimentación equilibrada y sana no se necesita ni mucho tiempo, ni mucho dinero ni unas grandes habilidades culinarias. ¿Quieres que te mostremos un ejemplo?
Merienda sana y rápida: yogur con compota de manzana
Esta merienda reúne todo lo que puedes pedir: es sana, está exquisita, es apta para los más peques, rápida y fácil, nutritiva… ¿Se te ocurre algo más?
Por otro lado, la presentación es top, por lo que, pese a su sencillez, puedes elegirla como postre en una comida con amigos o familiares y sorprenderles. Además, es muy versátil ya que permite añadir toppings al gusto para hacerla más completa, vistosa y distinguida.
INGREDIENTES
A continuación, encontrarás los tres ingredientes que necesitas para tu merienda de yogur con comporta de manzana:
- 125 g de yogur griego natural.
- 220 g de manzana (una manzana aproximadamente).
- Una pizca de canela (opcional).
Así es, ¡con solo estos tres ingredientes conseguirás una merienda tan completa como esta!
ELABORACIÓN
Te dejamos por aquí el vídeo explicativo donde Vikika te cuenta, paso a paso, cómo preparar este yogur con compota de manzana que te encantará:
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