Querida familia, hoy es jueves y los jueves ya sabéis que toca receta de IGTV!! Esta semana he preparado mi receta favorita de chips de boniato a la cual he denominado sweet potato “fries”.

En general ya sabéis que me gusta mucho preparar recetas con boniato y la verdad es que esta lo tiene todo. Se trata de una receta fácil, muy saludable y muy rápida. Con las cantidades que especifico pueden salir dos o tres raciones. Esto dependerá del momento del día en que se vaya a consumir así como de los objetivos de cada persona. Es perfecto como acompañamiento de pollo o un filete a la plancha y se puede complementar también con una ensaladita o unas verduras.

sweet potato "fries"

En esta ocasión, los ingredientes son muy sencillos pero muy importantes todos y cada uno de ellos. Las especias hacen que esta receta logre el sabor final y por ello es fundamental lograr bien la mezcla.

INGREDIENTES (para 2 personas):

  • 1 boniato
  • 1/2 limón
  • Pimentón dulce
  • Orégano
  • Pimienta negra (si os gusta)
  • Romero
  • Nuez moscada
  • Aceite de oliva o aceite de coco

¿CÓMO PREPARARLO?

VER VÍDEO 

sweet potato "fries"

Espero que os guste mucho esta receta, si la preparáis, acordaos de compartir los resultados en redes!!

¡A disfrutar de tus deliciosos sweet potato “fries”!

sweet potato "fries"

Usamos cookies propias y de terceros con el fin de ofrecerte una experiencia de mejor calidad. Por favor, revisa nuestra política de cookies y acepta su uso para disfrutar de una experiencia completa. Más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar