Muchas veces planeamos un montón de objetivos que creemos necesarios para nuestra satisfacción y felicidad, ya sea un cambio físico, la integración de nuevos hábitos, la búsqueda del éxito en ese proyecto que tanto nos apasiona… A pesar de sentirnos motivados, en ocasiones no logramos lo que nos habíamos propuesto y no porque no podamos, sino porque puede que hayamos dejado de creer en nosotros por el camino. Hoy te hablamos de la necesidad de confiar en uno mismo y algunos tips para lograrlo. ¿Te interesa? ¡Pues sigue leyendo!
Creer que podemos lograr aquello que nos proponemos va mucho más allá de ir a lo loco como si cualquier cosa estuviera a nuestro alcance de forma inmediata. Y es que confiar en uno mismo consiste en saber que disponemos de las herramientas necesarias para alcanzar el éxito en nuestros propósitos, teniendo en cuenta tanto las propias fortalezas como las debilidades. Nadie sabe hacer todo, ¡y menos hacerlo todo bien! No hay que esperar a ser perfectos para creernos capaces, porque entonces nunca lo lograremos. Basta con aceptarnos tal y como somos y enfocarnos en aquello que necesitamos mejorar, sabiendo que podemos hacerlo. Aunque a veces, es necesario contar la ayuda de un especialista: en Vikika Team prestamos un servicio de psicología personalizado, con terapeutas que pueden ayudarte a confiar en ti mismo.
Confiar en uno mismo significa saber que contamos con las habilidades necesarias para exprimir aquello que nos hace únicos; tener fe en que somos capaces de tomar las decisiones acertadas para seguir adelante, siendo realistas y abrazando lo que somos.
A lo largo del camino, debemos hacer frente a muchas victorias, pero también a decepciones y «derrotas» que no hacen otra cosa que enseñarnos, pero nunca restarnos valía. Tolerar todo ello y seguir adelante con la convicción de que podemos hacerlo es fundamental para convertir nuestros deseos en una realidad y seguir construyendo la vida que queremos. Cuando uno se siente capaz de cualquier cosa, nada parece imposible.
Confiar en uno mismo, ¿cómo lograrlo?
Debes saber que nadie nace con el superpoder de creer en sí mismo de manera incondicional. Es fruto de muchos factores de educación, experiencias, entorno… sin embargo, la mejor noticia: cualquier puede trabajarlo y aprender a confiar.
- Trata de tomar conciencia de todo aquello que te hace especial y único. Mira alrededor y observa que incluso las personas que consideras más exitosas tienen también flaquezas y eso no les ha frenado. Trata de aceptarte con todo lo que eres y siéntete orgulloso y agradecido por ello; este estado es el punto de partida perfecto para seguir adelante.
- Atrévete a fallar y observa que nada es tan malo como pensabas. En muchas ocasiones dejamos de hacer algo que queremos hacer porque nos da miedo fracasar, sentirnos frustrados o avergonzados. Pero basta con intentarlo y fallar, para observar que no hay nada que pueda resultar más constructivo que intentarlo a pesar de no conseguir los resultados deseados. Lejos de tirar la toalla, ahora tendrás más pistas sobre qué herramientas te hacen falta, qué aspectos necesitas mejorar y cómo deberás preparar el escenario para, la próxima vez que lo intentes, lograr el éxito.
- ¿Y qué pasa si, por confiar en uno mismo, se toman malas decisiones? ¡Nada! Estamos en la vida y en el camino se toman buenas y malas decisiones, ¡en eso consiste! Se trata de aprender, de mejorar, y de quererse tanto en el inicio de un proyecto, como en el camino y al llegar a la meta. Ahora que ya sabes la importancia de confiar en uno mismo, no dejes de trabajar en ti y asume que lograrlo está en tus manos. ¡A por todas!