Vamos a por una receta que encantará, especialmente, a aquellos amantes de los desayunos dulces. Nos la habéis pedido en varias ocasiones y… ¡aquí está! Una idea nutritiva y deliciosa para los más golosos. ¿Te apetece probar nuestra receta de granola casera fit? Pues hazte con los ingredientes, sigue paso a paso las indicaciones y prepárate para disfrutar. Observarás que es muy sencillo de preparar y que los resultados, sin duda, merecen la pena. ¡A por ello!
Granola casera, ¡para días golosos!
Estamos seguros de que nuestra receta de granola casera fit te sorprenderá. Una de las ventajas de preparar este tipo de recetas en casa, es que nos ayuda a saber con total certeza los ingredientes que lo componen. De esta manera sabemos que es una mezcla limpia y saludable y podemos recurrir a ella con más tranquilidad, al saber que nos nutre y nos empuja hacia los objetivos. No obstante, en este caso particular, y aun siendo casera y elaborada con ingredientes naturales, es una opción por la que decantarnos de forma puntual y no habitualmente. Y es que se trata de un alimento con un elevado contenido en azúcar libre y alto nivel energético. Por ello, no te recomendamos que sea tu opción cotidiana o recurrente.
Como puedes ver, preparar Granola casera es superfácil y con estas cantidades tendrás para disfrutar varios días. Además, es muy versátil porque puedes consumirla con yogur, kéfir, leche… ¡Permite cantidad de variaciones! Y ahora sí… ¡Toma nota!
INGREDIENTES RECETA DE GRANOLA CASERA FIT
100 g Copos de avena
25 g Semilla de lino, nueces y almendras (nosotros hemos optado por las de @linwoods_espana)
25 g Semillas de chia
25 g Pipas de calabaza
50 g Almendras
50 g Avellanas
40 g Sirope de agave
Canela al gusto
ELABORACIÓN
¿Preparado/a para confirmar que es una receta de lo más sencilla que puedes encontrar?
Tan solo tienes que poner todos los ingredientes sobre una bandeja de horno.
Después añadir el sirope y remover.
Hornear 25 minutos a 180º
¡Listo para consumir y disfrutar de esta delicia!
Si te animas con la receta de granola casera fit, no dudes en compartir los resultados en redes y mencionarnos en @vikikateam y @vikikacosta para que podamos verlos… ¡Sabes que nos encanta y estamos deseando saber tus impresiones!
