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Hoy podéis consultar una sencilla y deliciosa receta de crepes fitness. No solo tienen un sabor excelente y grandes posibilidades, sino que son ¡los más sencillos del mundo! ¿No os lo creéis? Pues reunid todos los ingredientes y poneos manos a la obra en la elaboración de estos crepes fitness nutritivos y apetitosos. ¡Vamos a ello!

Los crepes fitness más sencillos del mundo

Hay ocasiones en que podemos sentirnos algo aburridos de desayunar o merendar simpre lo mismo. Y es que cuando nos enganchamos a una receta, ¡la exprimimos al máximo! Debéis saber que hay muchas maneras de hacer un mismo desayuno, variando en ingredientes o en la técnica de preparación. Los crepes fitness de hoy, tienen muy pocos ingredientes por lo que su elaboración os llevará poco tiempo y esfuerzo. No obstante, el hecho de que lleve pocos ingredientes no lo convierte en un snack escaso a nivel nutricional, ¡todo lo contrario! Os aportará energía y motivación para cumplir con vuestra jornada de una forma productiva y eficiente. ¿Os animáis a probar estos deliciosos crepes fitness?

Para empezar, solo tendréis que reunir los ingredientes que especifico a continuación y el resto será coser y cantar. Como veis son fáciles de encontrar y permiten variaciones para personalizar la receta al máximo y adaptarla a vuestros gustos personales.

INGREDIENTES (4 crepes):

    • 30 gramos de harina de avena
    • 7 claras
    • 1 cucharadita canela
    • edulcorante al gusto o estevia

PREPARACIÓN:

  1. En primer lugar debemos mezclar todos los ingredientes con una batidora durante aproximadamente 1 minuto.
  2. A continuación, engrasamos una sartén con aceite de oliva
  3. Una vez la sartén esté caliente y engrasada, vertemos la cantidad necesaria para cubrir el fondo de la sartén y expandimos la masa con un leve movimiento.
  4. ¡Listo para disfrutar! Tus crepes fitness más sencillos del mundo mundial en menos de 15 minutos.

Consejos para disfrutar de los crepes fitness

Una excelente opción para darle un toque cítrico muy especial, es echar unas gotas de limón por encima. Yo lo hago y, además, añado un poco de mermelada de albaricoque light… El resultado es delicioso y, si no os lo creéis, ¡ya me contaréis! Si os animáis, no olvidéis compartir los resultados de vuestros crepes fitness más sencillos del mundo.

Más recetas en mi blog, también podéis encontrar video recetas en mi canal!

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