La Navidad está a la vuelta de la esquina y nos gusta recordaros que hay multitud de recetas deliciosas y saludables, que se pueden disfrutar tanto como un verdadero cheat meal. Y es que para deleitarse con un plato exquisito, no es necesario recurrir a opciones insanas y perjudiciales para nuestro organismo y nuestros progresos. Muestra de ello, una receta que aparece en los planes de Vikika Team, ¡y que está muy de moda! Si formas parte de la familia, quizá ya lo hayas probado… ¿Te apetece un riquísimo Poke de salmón? ¡Te contamos cómo prepararlo para que el resultado supere las expectativas!
Poke de salmón, ¡juego de contrastes!
El Poke de salmón es un plato estrella, plagado de color y sabor. Estar a dieta no quiere decir, bajo ningún concepto, pasar hambre ni estar aburrido. ¡He aquí el claro ejemplo que lo confirma! A continuación te detallamos los ingredientes pero antes, te chivamos que lleva mango para dotar a la receta de un contraste dulce/ salado espectacular… ¿Eres fan de los contrastes? ¿Te animas a probar la receta de poke de salmón fit? ¡A por ello!
INGREDIENTES RECETA DE POKE DE SALMÓN FIT
100 g Arroz
80 g Salmón ahumado
½ Mango
100 g Aguacate
50 g Cebolla
80 g Tomate
60 g Edamame
1 cdta Soja
ELABORACIÓN
¡Es tan sencillo de preparar que no necesita casi explicación! Eso sí… ¡el resultado es de sobresaliente! Echa el arroz en un recipiente y empieza a montar tu bowl añadiendo el resto de ingredientes: salmón, edamame, tomate, cebolla, aguacate, mango y… vierte la soja. ¡Listo para disfrutar y deleitar a los tuyos con un plato sencillo pero nutritivo y delicioso. ¡Poke de salmón! ¿Te animas a prepararlo?
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